Bölmə:SAĞLAMLIQ

cay

Bu bitkilər stressi azaldır

Fərqində olmasaq da gərgin iş rejimi, tıxacda qalmaq, ev işləri bizi gün ərzində stressə salır. Bundan qurtulmaq üçün çox vaxt müxtəlif dərmanlar...

delta stammi

ÜST-dən SOS: “Delta” ştammı uşaqlar üçün daha təhlükəlidir!

Azərbaycanda koronovirusun “Delta”ştammının (Hindistan) qeydə alınması uşaqlar arasında bu ştamma yoluxma ilə bağlı müəyyən narahatlıq...

rena bayramova

Hamilə xanımlar üçün dieta necə olmalıdır?

Qidalanma məsələsi qadınları hər zaman maraqlandıran nüansdan biri olur. Bunun əsas səbəblərindən biri də xanımların ideal çəkiyə malik olmaq...

qida

Gecə yeyə biləcəyiniz 4 qida

Yeməkdən sonra stressli, gərgin, yorğun olduğunuz anlarda mədəniz sizi başqa qidalar da qəbul etməyə vadar edir. Bu zaman ağır, yağlı, bol ədviyyatlı...

Sinuzit

Sinuzit xəstəliyi ilə necə mübarizə aparmaq olar?

Qaymorit kimi tanınan sinuzit xəstəliyi il ötdükcə daha çox yayılmağa başlayır. Xəstəlik baş və üz sümüklərindəki ağrılarla özünü büruzə...

Usaq

Uşağı gün vurub, yoxsa isti vurub? Tibb elmləri doktorundan analara qızıl kimi tövsiyələr

Son bir neçə gündə ölkəmizdə hava şəraiti olduqca isti keçir. Belə günlərdə uşaqlara qarşı xüsusilə diqqətli olmalısınız. Uşağın bədəninin...

QARPIZ

Qarpız alarkən və yeyərkən nələrə diqqət etməli?

İsti yay günlərində bədənin su ehtiyacını qarşılayan qarpızın 92 faizi sudan ibarətdir. Qarpız antioksidantlar, A, C, B1, B5, B6 vitaminləri, kalium və...

Nermine Abbasova

Süzənək xəstəliyi haqda bilmədikləriniz – TERAPEVT DANIŞIR

Süzənək bakteriya etiologiyalı zöhrəvi xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) mütəxəssislərinin məlumatlarına görə, hər il dünyada...

DONDURMA

Dondurma alarkən nəyə diqqət etmək lazımdır?

Yay mövsümünün başladığı andan dondurma mövsümü də başlayır. Uşaqlar qədər böyüklər də bu qidanı çox sevir. Bəs dondurma alarkən nəyə diqqət...

xestelik

Rəqəmsal genetik pasport?

İrsi xəstəliklərin ardıcıllığını müəyyənləşdirmək,  ailə planlamasında patogen mutasiyaları proqnozlaşdırmaq və xəstəliklərə (məsələn,...