Bölmə:SAĞLAMLIQ

burun

Burun əməliyyatı etdirənlər, bunları yeməyin!

Rinoplastika mütəxəssisi, türkiyəli həkim Bülent Koç burun əməliyyatından sonra yeyilməsi qadağan olan qidalar haqda məlumat verib. Çox acı, ədviyyatlı...

vitamin

Bədəndə bu vitamin çatışmasa… – TƏHLÜKƏ

Bədənin çox vitaminə ehtiyacı var, ancaq B12 vitamini yaşamağa davam etmək üçün ən vacib olanlardandır. B12 vitamini bədəndə özbaşına ifraz edilmir,...

dos xercengi

Mastopatiya xərçəngə çevrilə bilər?

Mastopatiya süd vəzinin fibroz-kistoz xəstəliyi olub dishormonal proseslə əlaqədar yaranır. Süd vəzi ilə yumurtalıqların funksional pozulmaları və...

YEMEK

Yemək saatları çəkimizə necə təsir edir?

İnsanın bədən saatı, metabolizması və həzm sistemi qarışıq bir təsir dairəsindədir. Bu səbəblərə görə də nə yediyimiz yox, nə zaman yediyimiz də...

pendir

Pendirin möcüzələri

Alimlər pendirin tərkibində olan “phenylethylamine” adlı kimyəvi maddənin qan dövranını sürətləndirdiyini və qandakı qlükoza səviyyəsini...

siqaret

Bu yazı siqaret çəkənlər üçündür!

Sağlamlığa zərərli olan siqaretdən çox istifadə bəlğəm və xroniki öskürəyə də səbəb olur. Siqaret istifadəçilərini gecə-gündüz narahat edən...

LIMONLU SU

Limonlu su içmək üçün 17 səbəb

Suyun sağlamlıq üçün möcüzəli təsirini danışmaqla bitirmək olmaz. Əgər bu su limonla içilərsə onda müsbət təsir birə beş artır. Limonlu suyun...

boyun

Boyun ağrıları: səbəbləri, simptomları və müalicə metodları

Boyun ağrısı nədir? Boyun ağrıları son illərdə müasir cəmiyyətin əsas problemlərindən biri olmuşdur. Boynumuz beyni və 5 duyğu orqanlarımızı...

depressiya

İnsan niyə depressiyaya düşür? – ARAŞDIRMA

Bəslənmə və yuxu dəyişikliyinə səbəb olan və insanı periodik olaraq ölümü düşünməyə məcbur edən depressiyanın səbəbi hələ də araşdırılır...

MULTIVITAMIN

Multivitamin qəbulu depressiyanın qarşısını alırmı? – ARAŞDIRMA

Elm adamlarının İngiltərə, Hollandiya, Almaniya və İspaniyada apardıqları araşdırmaların nəticələrinə görə, bir il boyunca hər gün multivitamin...