Bölmə:SAĞLAMLIQ

tursular

Həm ləzzətli, həm zəhərli: süfrəmizdəki TƏHLÜKƏ MƏNBƏYİ

Məşhur yapon alimi Katsudzo Nişinin təliminə əsasən, insan orqanizmində yaranan əksər xəstəliklər bişmiş qidalardan qaynaqlanır. Onlardan ən...

nermin ismayilova

Həkim endokrinoloq:”Yaş artdıqca bu xəstəliyə tutulma riski də yüksəlir” – MÜSAHİBƏ

Şəkərli diabet şəkərin qanda xroniki artımıdır. Diabetlə əlaqəli ağırlaşmaların hamısının səbəbi qlükozanın qanda yüksək olmasıdır. Bu...

bogaz agrisi

Səsiniz batıb? – Təbii həll yolları

Əgər səsiniz batıbsa və bununla necə baş edəcəyinizi bilmirsinizsə, Təbii həll yolları : – Bir neçə dilim təzə zəncəfil yemək səs batmasına...

soyuqdeyme

Soyuqdəymə zamanı bunları için – TEZ SAĞALACAQSINIZ

Soyuqdəymə zamanı sağalmanı tezləşdirmək və öz vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün insan mümkün qədər çox maye qəbul etməlidir. Maye xəstəlik...

telefonlar

Mobil telefonun insan sağlamlığına zərərləri – VİDEO

Yod

Sizdə yod çatışmazlığı var? – NECƏ YOXLAMALI?

Dəridə quruluq, əhvalın olmaması, saç tökülməsi, dırnaq kövrəkliyi, bədəndə, üzdə, gözdə şişkinlik, yorğunluq, daim mürgüləmə və.s hallar baş...

FOBIYA

Böcəkdən, hündürlükdən, qaranlıqdan qorxanlar… – ARAŞDIRMA

“Qapı döyüləndə gözlükdən çölə baxmağa qorxuram. Mənə elə gəlir ki, qapını döyən adamlar oğluma zərər yetirmək istəyirlər. Adi vaxtda oturub...

seker

Şəkər kəskin düşən zaman ilk yardım necə edilməlidir?

Qlükoza orqanizmin əsas enerji mənbəyi, “yanacağı”dır. Beyin hüceyrələrinə qlükoza xüsusilə lazımdır. Qlükozanın çatışmazlığı zamanı...

magaza

Aldığımız ərzaqların təzə, yaxud köhnə olduğunu necə öyrənək?

Kartof, soğan, təzə lobya, brokoli, ispanaq, kahı və s… Meyvə-tərəvəzlərin qida dəyərinin çox tez itdiyini bilirsinizmi? Yaxud süd, qatıq, yağ və...

cimmek

Bizi bu şeylər öldürürmüş

Hər gün etdiyiniz gündəlik yaşam tərzi sizi yavaş-yavaş öldürə bilər.  Baxın bu vərdişlərinizdən uzaq durun! Oturaq işdə işləmək:Gündə 6 saatdan...