Bölmə:SAĞLAMLIQ
Necə edək ki, sərinləyək, amma xəstələnməyək?
İyn 29, 2018
Bir çoxları yayın qızmar günlərində dənizə üz tutur, yaxud bölgələrdə istirahət edir. Əlacı olmayanlar isə təsəllini kondisionerin verdiyi soyuq...
Əlamətlərdən 4-ü sizdə varsa… – DİQQƏT
İyn 29, 2018
“Gencaile.az” Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin psixiatrı, psixoterapevt Orxan Fərəclinin məqaləsini təqdim edir. Böyük ehtimalla...
Xalq arasında yayılan müalicə üsulları haqqında İNANILMAZ FAKTLAR
İyn 28, 2018
Şəkər, təzyiq və astma dərmanları asılılıq yaradır, xəstələnəndə tərləmək yaxşı təsir edir, təzyiq qalxdıqda limonlu su içmək və.s kimi...
Səhərlər düyü sıyığı yemək üçün 7 SƏBƏB
İyn 28, 2018
Müxtəlif yarmalardan hazırlanmış sıyıqlar çox faydalı qida növüdür. Alimlər yarmaları müalicəvi məhsul hesab edir. Araşdırmalar göstərir ki,...
Reklam edilən energetik içkilər qəfil ölümə gətirə bilər – SOS
İyn 27, 2018
Yay mövsümü olduğundan energetik içkilər, qazlı sulara tələbat kəskin artıb. Son bir neçə ildə ölkəmizdə onlara maraq kütləviləşib. Xüsusən də...
Günəş yanıqları zamanı YARDIM – Vacib qaydalar!
İyn 27, 2018
Yayda əksəriyyətimiz çimərliklərdə dincəlməyi xoşlayır. Lakin gün şüalarından xeyir almaq üçün müəyyən qaydalara əməl etmək lazımdır. Əks...
Şaftalı çəyirdəyini qırın, toxumunu əzin və… – İNANILMAZ FAYDALARI
İyn 26, 2018
Bir çox faydası olan şaftalının çəyirdəyinin də sağlamlığa xeyri danılmazdır. Şaftalı çəyirdəyi ilə evdə hazırlaya biləcəyiniz praktik...
Rahatladıcı masaj – özünüz edə bilərsiniz
İyn 25, 2018
Masaj etdirməyə imkanınız, ya vaxtınız olmaya bilər. Amma bir neçə dəqiqə özünüz özünüzə masaj edərək stressinizi azalda bilərsiniz....
Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası
İyn 23, 2018
“Gencaile.az”gözləri qorumağın 5 vacib qaydasını təqdim edir. 1. Kompüter istifadə edərkən fasilə verin Kompüter gözlərinizə zərər...
Bu vitaminlər depressiyaya düşməyə qoymur
İyn 23, 2018
Düzgün qidalanmaq təkcə bədən deyil, həm də ruh sağlamlığı üçün vacibdir. Türkiyəli diyetoloq Gizem Akgül düzgün qidalanmağın depressiyaya...
SON MÜZAKİRƏLƏR