Bölmə:SAĞLAMLIQ
Kartof hamilə xanımlar üçün zərərlidir – ALİMLƏR
Amerika Milli Səhiyyə İnstitutunun (National Institutes of Health) alimləri araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, hamiləlik zamanı çox...
Dişlərə zərər verən 9 qida
Gün ərzində ən az iki dəfə dişlər fırçalanmalı, diş iplərindən mütəmadi olaraq istifadə edilməli və diş həkimi müayinəsində tez-tez olmaq...
Çox yaşamaq istəyən çox yatsın!
Uzunömürlülüyün daha bir resepti tapılıb. Sən demə, kişilərə uzun ömür üçün yuxu, qadınlara isə tərəvəz lazımmış… Bu qənaətə gələn...
Stresdən necə çıxmaq olar?
Günümüzü cürbəcür qayğıların, çəkişmələrin əhatəsində keçirə-keçirə gözləmədiyimiz nöqtələrdən müxtəlif zədələr alırıq. Bu zədələr...
Ürəyə zərərli olan 10 vərdiş
Ürək sağlamlığı insan həyatı üçün ən vacib məsələdir. Buna görə düzgün qidalanmaq və ürəyə zərərli olan hərəkətlərdən imtina etmək...
Gününü kompüter qabağında keçirənlər üçün qızıl qaydalar
Müasir dövrdə kompüter texnologiyalarından geniş istifadə iş mühitinin sağlamlaşdırılmasını aktuallaşdırır. Bu gün kompüterdə çalışanların çoxu...
Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün 10 faydalı ərzaq
Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlərin yemək rasionunun əsasını təşkil edən ərzaqlar siyahısında bu ərzaqların da olması vacibdir. 1. Yağsız...
Daxildə qalan əsəb orqanları dağıdır
Hər birimiz gündəlik həyatımızda nəyəsə əsəbiləşərək həm özümüzün, həm də ətrafdakıların qanını qaraldırıq. Bəzən əsəblərimiz...
Xərçəngi bir nəfəsə müəyyən edəcək…
Yaponiyalı mütəxəssislər smartfona qoşulacaq və insan nəfəsi ilə orqanizmdə ciddi onkoloji xəstəlikləri müəyyən edəcək unikal cihazın yaradılması...
Donuz qripindən qorunmağın 10 YOLU
Xəstəliklərdən daha çox qış aylarında şikayət edirlər. Son vaxtlar isə insanların çoxu donuz qripindən narahat olurlar. Lakin hər kəs öz tədbirini...
SON MÜZAKİRƏLƏR