xəstəlik

Qripdən bircə günə qurtulun – TÖVSİYƏ

Baxış sayı: 339

“Qripin çarəsi yatıb dincəlməkdir”, – desələr də qripdən bir gün içində qurtulmaq mümkündür. Fəsil dəyişikliyinin ən yoluxucu nasazlığı olan qripdən qısa müddətdə sağalmaq üçün”Gencaile.az” Aile.lent.az-a istinadən təqdim etdiyi bu məsləhətlərinə əməl edin.

– Qripdən qurtulmaq üçün çoxlu sarımsaq yeyin.

– Əgər evdə qrip virusunun digər ailə üzvlərinə yoluxmasını istəmirsinizsə, evin bir küncünə soyulmuş sarımsaq qoyun.

– Təbii yolla tərləmək qısa müddətdə sağalmanıza yardım edəcək. Buna görə bol şorba, adaçayı, quşburnu, limonlu çay için.

– C vitamini bədənin immunitetini artırdığı üçün bol qreypfrut, portağal, naringi, ərik kimi təzə sıxılmış meyvə suları için.

– Banan yeyin, ya da  qaynadıb suyunu için.

– Duzlu su ilə tez-tez qarqara edib tıxanma və ağrını azalda bilərsiz.

– Qrip ikən maye qəbulunu artırın.

– İçdiyiniz hər suyun içinə limon sıxmaq viruslardan qurtulmanızı təmin edəcək.

– Lavanda çiçəyini qaynadıb süzərək, çay kimi için.




Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir