Yeməkdən sonra çay içək, ya yox?

Baxış sayı: 832
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir!

Yeməkdən dərhal sonra çay içmək əksəriyyətimizin adətidir. Ancaq bu adəti tərgitmək lazımdır. Çünki onun xeyirdən çox ziyanı var.

 

Ailəm.az-ın məlumatına görə, yeməkdən dərhal sonra çay və qəhvə içmək sağlamlığa ziyandır. Belə ki, yeməkdən sonra içilən isti maye qan dövranını pozur, nəticədə də həzmlə bağlı problemlər baş qaldırır. Bağırsaqda qaz yaranması həzm prosesini də çətinləşdirir.

 

Buna görə mütəxəssislər çayın və qəhvənin yeməkdən 1 saat sonra içilməsini məsləhət görürlər.




Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir