Bölmə:AKTUAL

kend sheher

İnsanlar kənd, yoxsa şəhər həyatında daha xoşbəxt olurlar?

İnsan psixoloji varlıqdır və məkan onu motivasiya edir. İnsan 5 duyğusunu istifadə edərək, qəbul etdiyi hissləriylə məkan haqqında hissiyyat meydana...

idmanci qiz

Gənc qızlara xəbərdarlıq: çox idman sonsuzluq yaradır

Mütəxəssislər idmanı çox sevən qızlara xəbərdarlıq edib. Yetkinlik dövrünə yeni girmiş bədənin hədsiz idmanla yorulması və nizamsız qidalanma...

hamilelik bandaj

Hamiləlik zamanı bandajın taxılması

Hamiləliyin müddəti artdıqca qadının onurğa sütunu, bel əzələləri və qarının ön divarı  güclü yükləməyə məruz qalır. Bu bel nahiyəsində olan...

uşaq

Körpə necə və nə vaxt yatmalıdır?

Körpə böyüdən ailələrin yaşadığı ən əhəmiyyətli problemlərdən biri, körpələrinin uzun müddət qaydaya düşməyən gecə yuxularıdır. Dilimizə...

iple-tullanmaq-mesqleri

İplə tullanın – Sağlam qalın!

Kalori yandırılmasına gəldikdə isə, burada iplə tullanmaq velosiped, tennis və üzgüçülükdən də üstündür. Orta çəkili insan (70 kq) bir saat iplə...

hediyye secmek

8 Martda qadınlara hədiyyə seçərkən bürcləri nəzərə alın – MARAQLI

8 Mart Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə onlara nə hədiyyə etməli? Astroloqlar bildirilər ki, hədiyə seçimində qadınların mənsub olduğu...

8-mart

Faciədən yaranan bayram

Beynəlxalq Qadınlar Günün qeyd edilməsi almaniyalı sosial-demokrat Klara Setkinin adı ilə bağlıdır. 1910-cu ildə Danimarkanın Kopenhagen şəhərində...

kecel

Sizi keçəl edə biləcək 5 səhv

Tez keçəlmə və saçların ağarması kişilərin ən böyük problemlərindən biridir. Bəziləri buna görə hətta depressiyaya düşürlər. Lakin heç də hər...

mesq-saati

Ən optimal məşq saatı nə vaxtdır?

İnsan bədəni fabrik kimi davamlı nizamlı və balanslı bir şəkildə işləyir. Saatlarda və dəqiqələrdə çaşmadan vəzifəsini yerinə yetirir....

kishi qadin

Qadınlar, diqqət: kişilərə heç vaxt bu sözləri deməyin!

Bəzi sözlər münasibətinizi anında korlaya bilər. Ömürlük bir yerdə ola bilərsiniz, ancaq bilmədən kişiyə deyəcəyiniz hansısa söz münasibətinizin...