Bölmə:SAĞLAMLIQ

beden

Doğum ayınıza görə xəstəlikləriniz – Kimi nə gözləyir?

Alimlər insanın doğum tarixinin xəstəliklərlə əlaqəsini araşdırıb. Amerikalı alimlər hesab edir ki, immunitetin zəif və ya güclü olması doğum...

alma

Meyvə və tərəvəzlərin qabıqlarını SOYMAYIN, çünki …

Meyvə-tərəvəz mineral maddələrin və vitaminlərin mənbəyidir. Meyvə-tərəvəzdəki bu qiymətli maddələr insan orqanizminin müxtəlif xəstəliklərə...

qida

Qida zəhərlənmələrindən qorunmaq üçün ÜSULLAR

Qida zəhərlənmələrindən qorunmaq üçün diqqət edilməli məqamlar məlum olub. Azərbaycanda Qida Təhlükəsizliyi İnstitutundan verilən məlumata görə,...

Cay

Belinizi incəldəcək ÇAY RESEPTİ

Bədəndə yığılan şiş və toksinləri atan detoks çayı, maddələr mübadiləsini sürətləndirərək çəki atmağınıza kömək edir. Ayrıca bədəni...

Ariq

Yağ yandırmağı sürətləndirən 10 təsirli qayda! – Artıq çəki ilə vidalaşın

Bədəndəki artıq yağları yandırmaqla sağlam şəkildə kilo vermək mümkündür.  Bunun üçün müəyyən qaydalar, həyat tərzi və yemək vərdişləri...

derman

Damarları xolesterindən, böyrəkləri qumdan təmizləyən, güc və gümrahlıq verən təbii dərman

Bu faydalı dəmləmənin reseptini tanınmış Latviyalı həkim-fitoterapevt, müalicəvi bitkilər mövzusunda bir neçə kitabın müəllifi Artur Tereşko təklif...

icki

Cəmiyyətin üzləşdiyi daha bir təhlükə – alkoqolizm…

Son günlərin müzakirə mövzularından biri heç şübhəsiz “patı”dır. Narkotikin ən ucuz və ən tez öldürən bu növü cəmiyyəti çox ciddi şəkildə...

gunes

Günəş kremləri dərimizi nə dərəcədə qoruyur?

Dərini günəşin zərərli şüalarından qorumaq üçün günəş kremlərinin (SPF tərkibli kremlər) istifadəsinin vacib olduğu bildirilir. Tək yayda deyil,...

limonlu su

Səhər limonlu su içməyin FAYDALARI

Səhər oyanan kimi limonlu su qəbulunun orqanizm üçün faydaları çoxdur. Beləliklə, xarici mediaya istinadən onlardan 9-nu təqdim edirik: 1.    Orqanizmin...

rena bayramova

Uşaqlar necə arıqlamalıdırlar? – Pediatr, kliniki dietoloq yazır

Müasir dövrdə artıq çəkidən nəinki böyüklər, hətta uşaqlar da əziyyət çəkir. Kiçik yaşlarından kökəlməyə meylli uşaqlar valideynlərdə...