Bölmə:SAĞLAMLIQ
Bağırsaq iltihabını azaldan giləmeyvələr - Tərkibində nələr var?
Okt 13, 2026
Qaragilə, mərcanı və digər giləmeyvələr bağırsaq iltihabını azaltmağa və onun xroniki xəstəliklərinin gedişini yüngülləşdirməyə kömək edə...
Payız-qış aylarında niyə daha çox halsızlıq hiss edirik?
Okt 13, 2026
Payızın gəlişi ilə bir çox insan özünü əvvəlki aylardan daha yorğun, halsız və enerjisiz hiss etməyə başlayır. Səhər yataqdan qalxmaq çətinləşir,...
Damarları tıxayan təhlükə
Okt 12, 2026
İnsult və infarkt kimi ciddi ürək-damar problemlərinin qarşısını almaq üçün qidalanmaya, yuxu rejiminə və gündəlik vərdişlərə diqqət yetirmək...
Marketlərdəki bu qidalar ürək xəstəliyi riskini artırır
Okt 12, 2026
Yüksək səviyyədə üzərində E-rəqəmləri olan emal olunmuş qidaların istehlakı ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. Təxminən 100.000 qadından ibarət...
Diş qıcanması hansı xəstəliyin xəbərçisidir?
Okt 10, 2026
Günün yorğunluğundan sonra rahat bir yuxuya getdiyinizi düşünürsünüz, lakin səhər oyandıqda çənənizdə ağrı, dişlərinizdə həssaslıq və ya baş...
Sağlamlığa osteopatik baxış - Bədənimizdə sağlamlığı harada axtaraq?
Okt 10, 2026
Sağlamlıq nədir? Ağrıyan yerimizi asanlıqla göstəririk. Bəs bədənimizdə sağlamlığın harada olduğunu heç düşünmüşükmü? Sağlamlığı çox vaxt...
Hər gün idman etmək vacibdir, amma…
Okt 09, 2026
«Hər gün idman etmək sağlamlığımız üçün vacibdir» – bu ifadə, sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsi kimi çoxumuza bələddir. Bu bloqda biz...
Xərçəngin bu əlamətlərinə diqqət: Həkimdən ciddi xəbərdarlıq
Okt 09, 2026
Xərçəng xəstəliyi hər zaman özünü açıq və nəzərəçarpan simptomlarla göstərmir. Onkoloq İrji Kubeş “Metro”ya açıqlamasında asanlıqla digər...
Tromboz zamanı bu əlamətlər yaranır
Okt 08, 2026
Tromboz müxtəlif əlamətlərlə özünü göstərə bilər. Həkim Radion Tarnovski təhlükəli vəziyyətin ən xarakterik simptomlarını açıqlayıb. Onun...
Boyun, çiyin və kürək ağrısı nə vaxt sadəcə əzələ ağrısı deyil?
Okt 08, 2026
Boyun, çiyin və kürək nahiyəsində ağrı müasir insanın ən çox qarşılaşdığı şikayətlərdən biridir. Uzun müddət kompüter qarşısında işləmək,...


















































































































































































SON MÜZAKİRƏLƏR