Bölmə:SAĞLAMLIQ

Serafet Sirinli

"Hər şey qaydasındadır" deyərkən bədəniniz nə yaşayır?

“Hər şey qaydasındadır.” İnsanlar bu cümləni hər gün deyirlər. Sonra isə boyun ağrısı, sinədə ağırlıq, yuxusuzluq, miqren, təzyiq...

GUNES

Günün bu saatlarında özünüzü Günəş şüalarından qoruyun

Günəş şüasından yaranan yanıqlar dəri xərçəngi riskini artırır. Ona görə də yayda günün pik saatlarında – səhər saat 11-dən axşam saat 4-ə...

yaqut qasimova

Süni mayalanmada uğurun əsas şərti: Pasiyentin düzgün hazırlanması

Son illərdə süni mayalanma (IVF – in vitro fertilizasiya) sonsuzluq problemi yaşayan minlərlə ailə üçün ümid qapısına çevrilib. Lakin bir çox insan bu...

Nermine Abbasova

Profilaktik tibbi müayinələr niyə vacibdir?

Müasir dövrdə insanların əksəriyyəti yalnız hər hansı narahatlıq yarandıqda həkimə müraciət edir. Halbuki bir çox xəstəliklər ilkin mərhələdə...

Rena Bayramova

Pəhriz və hormon balansı: Qadın sağlamlığında qidalanmanın rolu

İnsan orqanizmində hormonlar böyümədən tutmuş maddələr mübadiləsinə, reproduktiv sağlamlıqdan emosional vəziyyətə qədər bir çox həyati funksiyanı...

diz

Arıqlamaq üçün istifadə olunan preparatlar bu xəstəliyə faydalı imiş…

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, arıqlamaq üçün istifadə olunan bəzi dərmanlar  oynaq qığırdaqlarının quruluşunun pozulmasına yol açan xəstəlik...

Nermine Abbasova

Multivitaminləri düzgün qəbul etmirsiniz? - Effekt görməməyinizin səbəbi bu ola bilər

Son illərdə vitamin və mineral əlavələrinin istifadəsi xeyli artıb. Bir çox insan sağlamlığını qorumaq, immunitetini gücləndirmək və enerji...

urek

Depressiya ürək xəstəlikləri riskini artırır

Alimlər depressiya ilə ürək-damar xəstəlikləri arasında güclü əlaqə aşkar ediblər. Amsterdam Tibb Mərkəzinin apardığı araşdırmaya görə, depressiya...

saat

Ağıllı saatlar həkimləri əvəz edə bilərmi?

Texnologiyanın sürətli inkişafı səhiyyə sahəsində yeni mərhələnin başlanğıcını qoyur. Ağıllı saatlar və qanda qlükozanın səviyyəsini ölçən...

Nermine  Abbasova

Təzyiqi nə qədər tez-tez ölçmək lazımdır?

Arterial təzyiqin müntəzəm izlənilməsi ürək-damar sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Bir çox insan yalnız özünü narahat hiss etdikdə...