Bölmə:SAĞLAMLIQ

idman

10 dəqiqəlik asta qaçış möcüzə yaradırmış

Cəmi 10 dəqiqəlik asta addımlarla olan qaçış əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıra və beynin konsentrasiya qabiliyyətini müvəqqəti olaraq artıra bilər. Belə...

icki

Sosial şəbəkələrin təhlükəli trendi: Bu “kokteyl” ürəyi dayandıra bilər

Sosial şəbəkələrdə “sərxoş olmaq” üçün yayılan korvalol və energetik qarışıq ölümcül təhlükə yarada bilər. Bu barədə həkim-terapevt, tibb...

tava

Yanmaz, yapışmaz tavalardakı TƏHLÜKƏ

Son illərin ən çox reklam edilən, təlabat olan qazanlarından olan PTFE və PFAS etiketli mətbəxin əsas ləvazimatı olması istifadəsinin genişliyini də...

Nermine Abbasova

Tez-tez sidiyə getmək: çox su içməkdən, yoxsa xəstəlikdən?

Gün ərzində dəfələrlə sidiyə getmək bəzən sadəcə çox maye qəbul etməklə bağlı ola bilər. Xüsusilə çay, qəhvə və digər sidikqovucu təsir...

08797116-da0e-4aa2-8bb4-2a7c8350399a

Payız fotosessiyasına gedənlərə xəbərdarlıq: Bu təhlükə yarpaqların arasında gizlənir

Payızda tökülmüş yarpaqların arasında fotosessiya etmək istəyənlər diqqətli olmalıdır. Həkim Denis Prokofyev xəbərdarlıq edib ki, gənələr havalar...

infarkt

5 ildə 55 minə yaxın ölüm: Azərbaycanda insult və infarkt niyə bu qədər can alır?

Azərbaycanda son beş ildə insult və kəskin miokard infarktından 54 973 ölüm qeydə alınıb. Dövlət Statistika Komitəsindən verilən məlumata əsasən, beş...

yuxu

Yuxunun REM mərhələsi ilə 83 xəstəlik arasında nə əlaqə var?

REM yuxusu yuxunun xüsusi mərhələsidir. İngiliscə “Rapid Eye Movement” ifadəsinin qısaltması olan REM “sürətli göz hərəkətləri” deməkdir. Bu...

Nermine Abbasova

Gəyirmənin tez-tez təkrarlanması hansı problemlərdən xəbər verə bilər?

Gəyirmə əslində orqanizmin normal fizioloji reaksiyalarından biridir. İnsan yemək yeyərkən, su içərkən və ya danışarkən müəyyən miqdarda hava udur və...

qluten

Qlütenə qarşı autoimmun: çölyak nədir?

Çölyak xəstəliyi immun sisteminin qlütenə qarşı reaksiyası nəticəsində nazik bağırsağın zədələnməsinə səbəb olan autoimmun xəstəlikdir. Qlüten...

deri

Payızda dəriyə qulluq rejimi necə dəyişməlidir?

Havaların sərinləşməsi ilə dərinin ehtiyacları da dəyişir. Yay aylarında Günəşin, dəniz və hovuz suyunun təsirinə məruz qalan dəri payızda quruluq...