Bölmə:SAĞLAMLIQ
“…Həyat boyu qolda hərəkət məhdudiyyəti və güçsüzlük, ağrı müşahidə olunacaq”
“Gündəlik həyatda qolumuzu oynatmaq və işlətməyimizi təmin edən çiyin oynağı, 6 istiqamətdə hərəkətə imkan verən ən qarışıq oynaqdır....
İnkişaf ləngiməsi olan uşaqlarla iş necə aparılmalıdır? – LOQOPED YAZIR
Müxtəlif səbəblərdən nitq inkişafında ləngiməsi olan uşaqların sayı daha da çoxalır. Ancaq nitqdə ləngimə vaxtında aşkar edilərsə və aradan...
Gözaltı qaralardan xilas olmağın yolları
Bəzi insanların gözünün altı qara olur, bu problemlə mübarizə aparmaq isə çətindir. Bunların yaranmasının səbəbi daxili orqanlarda olan...
Dərini nəmləndirməyin ən asan üsulu
Dərinizi nəmləndirmək və sızanaq problemindən qurtulmaq istəyirsinizsə, darçın və baldan hazırlanan maskanı tövsiyə edirik. Bu maskadan həftədə 2 və...
Kababın sağlamlıq üçün FAYDALARI
Kababdan orta dərəcədə istifadə etməklə, insan zərərdən daha çox fayda əldə edə bilər. Bunu dietoloq, “Uşaqlarımızın sağlamlığı” Uşaq...
Nərminə Abbasova: “Siqareti atan kimi xərçəng xəstəliyinin yaranması ehtimalını aşağı salırsınız”
İllərdir alimlər siqaret çəkməyin sağlamlığa zərəri haqda xəbərdarlıq edirlər. Buna baxmayaraq, bütün dünyada adamlar siqaret çəkməyə davam edir....
Zədələnmiş saçları bu üsulla bərpa edin
İsti hava, günəş şüaları, dəniz suyu saçların nəm balansını pozur, onları daha quru və cansız görünməsinə səbəb olur. Saçlar bu vəziyyətdə daha...
Yaddaşınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə…
Amerikalı psixiatr Uma Naydu yaddaşın yaxşılaşmasına kömək edən, depressiya və narahatlığın qarşısını alan məhsulların adlarını açıqlayıb. Beyin...
Ürək çatışmazlığı olanlar necə qidalanmalıdır?
Ürək çatışmazlığı diaqnozu qoyulan insanlar ümumi sağlamlıqlarını qorumağa diqqət yetirməlidirlər. Düzgün qidalanma da bunlardan biridir. Bu,...
7 saatdan az yatırsınızsa, bunları bilməlisiniz
Yuxu bədən sistemlərini yavaşladaraq və rahatladaraq oyandığınızda özünüzü fiziki olaraq daha güclü hiss etməyinizi təmin edir. Müntəzəm və...
SON MÜZAKİRƏLƏR