Bölmə:SAĞLAMLIQ

icki

“Yayda spirtli içki qəbul etmək olmaz” – Dietoloq

“İsti havalarda spirtli içki, soda və şirələr içmək təhlükəlidir”. Bunu dietoloq Yelena Solomatina deyib. O bildirib ki, isti havalarda şəkərli...

Nermine  Abbasova

“Qadınlarda 40, kişilərdə isə 50 yaşlarında başlayır”

Osteoporoza səbəb olan çox sayda risk faktoru olmaqdadır. Bu risk amillərinin bir qismi – məsələn, yaş, irq, genetik quruluş dəyişdirilə bilməz....

ketan toxumu cayi

Kətan toxumu çayının faydaları

İnsanlar kətan toxumundan daima istifadə etmişlər. Kətan toxumunun bir çox müalicəvi təsirləri vardır. Kətan toxumu xalis Omeqa 3 qaynağı olmaqla...

koronavirus

Koronavirus əleyhinə vaksinasiyanın dördüncü mərhələsinə ehtiyac varmı?

Narahatlığımız səngimir ki. Hər gün gözümüz koronavirusa yoluxma sayı ilə bağlı açıqlanan statistik rəqəmlərdədir. Artımların olması, dünyanın...

piqment lekeleri

Dəridə əmələ gələn piqment ləkələri ilə mübarizə üsulları

Yaz və yay aylarında həm qadınların, həm də kişilərin dərisində açıq qəhvəyi rəngli dairəvi formada piqment ləkələr yaranır. Günəş şüalarının...

kondisioner

Kondisionerdən necə istifadə etməli?

Yayın qızmar istisində sərinləmək üçün kondisionerlər əvəzedilməz vasitədir. Yay aylarında kondisionersiz yerdə oturmaq, işləmək çox çətin olur....

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Bəzi hallarda limfostazın müalicəsi cərrahi yolu ilə aparılır”

“Qandan əlavə insan orqanizmində digər çox vacib maye – limfa dövr edir. Limfa sistemi qan sisteminin hissəsi sayılır. Limfa sistemi kapilyarlar,...

KONDISIONER

“Kölgəsində” sərinlədiyimiz kondisionerlərdən necə qorunmalı?

Mövsümün tələb etdiyi əşyalar sırasında lazımlı yeri olan kondisionerlərin faydaları ilə yanaşı, ziyanlı tərəfləri də var. Qızmar yay günlərində...

Nermine Abbasova

“Fizioterapiyanın əsas işi ağrını tez kəsmək yox, müalicə etməkdir”

Yaşından asılı olmayaraq bu gün bir çox insanlar onurğa, bel ağrılarından şikayətlənir. Bəziləri həkim müayinəsindən keçməklə sağlamlığa...

SAC

Yayda saçınızı günəşdən necə qorumaq olar?

Saça qulluq ilin istənilən fəslində vacibdir. İsti mövsümdə saçların qorunmasının əsas prinsipləri: təmizləmə, qidalandırma, nəmləndirmə, bərpa....