Bölmə:SAĞLAMLIQ

UREK

İsti hava şəraitində ürəyinizi belə qoruyun

Həddindən artıq isti hava ürək-damar xəstəlikləri olan insanlarda su və elektrolit balansının pozulması, infarkt və laxtalanma riskini artıra bilər. Yay...

yatmaq

Gecə rahat yatmaq istəyirsinizsə, bunları etməyin

Axşam saatlarında yuxunun normal keyfiyyətini təmin etmək üçün spirtli içkilər, ədviyyatlı və şirin qidalar qəbul etməkdən, kardio məşqlərdən uzaq...

saç tökülməsi

Saç tökülməsini bu üsulla dayandırın

Saç tökülməsini dayandırmağın yolları elmi araşdırmalar və ekspert rəyləri nəticəsində ortaya çıxıb. Saç tökülməsi həm kişilər, həm də...

KONDISIONER

Kondisionerdən yanlış istifadənin ÖLÜMCÜL nəticələri

İsti havalarda qapalı mühitlərdə daim istifadə edilən kondisionerlər xəstəliyə səbəb ola bilər. Bu barədə Dr. Adem Yılmaz xəbərdarlıq edib. O,...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Ateroskleroza meylli olduğunuzu düşünürsünüzsə, vaxtaşırı profilaktik müalicə alın”

Müasir dövrün ən çox yayılmış xəstəlikləri sırasında birinci yerdə ateroskleroz xəstəliyi dayanır. Qan damarlarının sərtləşməsi nəticəsində...

GUNES

Günəşin zərərli UV indeksi nədir?

Günəş Yerdəki həyatın əsas mənbələrindən biridir. Ancaq bizə həyat versə də, onun şüaları dəri xərçəngi kimi problemlərə səbəb olduğu üçün...

eller

Gənclər arasında sürətlə yayılan xəstəlik

Gənc yaşda Parkinson xəstəliyinə tutulma halları artmağa başlayıb. Nevroloq, Dr. Gülten Özdemir yaşlılıqda daha çox rast gəlinən Parkinsonun artıq...

kondisioner

Kondisioner bizə necə zərər verir?

Çox isti açıq mühitdən kondisioner qapalı mühitə qəfil daxil olub çıxanda orqanizmdə həddindən artıq temperatur fərqinin yaratdığı mənfiliyə...

Nermine  Abbasova

Fiziki aktivlik xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır

45 yaşdan yuxarı insanlar kolonoskopiyadan keçməlidirlər. “Gencaile.az” saytı  xəbər verir ki, bu barədə MayoMed Medikal Fizioterapiya və...

Esmira ATIFI 1

Şüuraltı elmlər üzrə mütəxəssis Şəkiyə gəlir

Şüuraltı elmlər üzrə mütəxəssis, hipnoterapevt Esmira Atifi iyul ayının 13-14-də Şəkidə canlı seans təşkil edəcək. Siz bu seanslara qatılmaqla...