Bölmə:SAĞLAMLIQ
İDEAL çəkinin hesablanma QAYDASI – BUNU BİLİRDİNİZMİ?
Artıq çəki son illər hər kəsin, xüsusilə də xanımların ən çox mübarizə apardığı məsələlərdəndir. Arıqlamaq üçün ən müxtəlif üsullar olsa...
Günvurmanın əlamətləri: vaxtında müalicə etməsəniz…
Aertıq bir neçə gündür respublika ərazisində kəskin istilər davam edir. Elə buna görə də həkimlər vaxtaşırı əhaliyə xəbərdarlıq edir. Günvurma...
İsti su, duz, şəkər – dərini belə QOCALDIR – FOTOLAR
Qadınlar gözəlliklərini qorumaq üçün gözəllik salonlarına kifayət qədər pul xərcləyirlər. Gün ərzində bir neçə saat salonda özünə qulluq...
Suda boğulan adamı necə xilas etməli?
Yay girəndən, dəniz mövsümü başlayan gündən boğulma hekayələrinin də sayı artmaqdadır. Daha çox içkili şəxslərin boğulması halları çoxluq...
Yayda qida zəhərlənmələri – bunları hamının bilməsi vacibdir
İsti yay mövsümündə yaşanan problemlərdən biri də zəhərlənmələrdir. Bəzən bu zəhərlənmələrin ölümlə də nəticələndiyinin şahidi oluruq. Bəs...
Yuxu hansı xəstəliyi sağaldır?
Alimlər yuxunun sağlamlığa daha bir faydasını aşkarlayıblar. Aparılan son araşdırmalar yuxu zamanı orqanizmin istehsal etdiyi melatonin hormonunun döş...
Kimlərə qarğıdalı yemək olmaz?
Bişmiş qarğıdalı yayın ən ləzzətli təamıdır. Lakin qarğadalının çoxsaylı faydalarına baxmayaraq bəzi xəstəliklər və pozulmalar zamanı bu...
Kədərlisiz, çox yeyirsiz, xoşbəxt deyilsiz? – Sağlam qidalanma tövsiyəsi
İş və şəxsi həyatlarında xoşbəxt olmayan bir çox qadın kökəlməyə meyilli olurlar. Qısa ya uzun müddət davam edən depressiya nəticəsində qadınlar...
Çuğundur şirəsi içmək üçün 10 səbəb
Əgər təzə çəkilmiş çuğundur şirəsini tez-tez içməyi vərdiş etsəz, sağlamlığınızı xeyli möhkəmləndirə bilərsiniz. Çuğundur şirəsinin...
Ac qarına bu qidaları yeməyin…- İNANILMAZ ZƏRƏRLƏRİ
Çox ac qalmısınız və və bir an əvvəl bir şey yemək istəyirsiniz. Aclığa davam gətirmək çox çətindir, amma boş mədəyə hansı qidaları yeməyinizin...
SON MÜZAKİRƏLƏR