Bölmə:SAĞLAMLIQ

Hipertoniya

Hipertoniya xəstələrinin müalicə proqramı necə olmalıdır?

Bu proqram yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün tərtib edilmişdir. 1. Mənfi psixo-emosional və psixi-sosial stress vəziyyətinin aradan...

yatmaq

Bədəninizi idarə edən 14 sirr – FOTOLAR

Orqanizmimiz hər birimizi müəyyən vaxtlarda çıxılmaz vəziyyətə salır. “Gencaile.az” “Publika.az”-a istinadən oxucuları ən çox...

xerceng

Oruc tutmaq xərçəng riskini azaldır – Türkiyəli professordan ŞOK açıqlama və məsləhətlər

Sağlam, gənc görünmək, uzun ömür hər kəsin xəyalıdır. Bunun üçün illərdir, fərqli üsullar həyata keçirilir, müxtəlif preparatlardan istifadə...

dondurma

Dondurma alarkən nəyə fikir vermək lazımdır?

İsti yay mövsümünü dondurmasız təsəvvür etmək olmur. Dondurma yayın vazkeçilməz, sərinlik gətirən qidasıdır. Satışda dondurmaların müxtəlif...

usaq

136 uşağı zəhərləyən infeksiyadan necə qorunmalı? – HƏKİM YAZIR

Sumqayıtda zəhərlənən 136 uşaqda aşkarlanan virusun adı açıqlanıb. Uşaqların qanından götürülmüş nümunələrin laborator müayinələrinin...

usaq

Uşaqların kütləvi zəhərlənməsinin səbəbi nədir?

Son günlər Sumqayıt şəhəri və H.Z.Tağıyev qəsəbəsində 100-dən çox azyaşlı uşağın kütləvi şəkildə zəhərlənməsi xəbəri cəmiyyətdə böyük...

y

Uzun və sağlam həyatın sirri: az yemək

Bədəninizə daxil olan gündəlik kalori sayını bir dəfəlik azaltmaqla siz həyatınıza köklü şəkildə kömək etmiş olacaqsınız. Bunu elmi araşdırmalar...

Qemer Eliyeva

Tanınmış oftalmoloq: “Planşetlərdən istifadə çoxaldığına görə, son illər bu xəstəlik uşaqlaşıb” – MÜSAHİBƏ

Bu gün orta məktəblərdə siniflərə daxil olarkən 10-20 il əvvələ nisbətən, daha çox eynəkli uşaqlara rast gəlirik. Bu, uşaqlarda göz probleminin...

derman

Dərmanların qəbulunda yol verilən 5 kobud səhv – FOTOLAR

İnsanlar xəstəliklərin ən ağır dərəcəsindən sonra həkimə müraciət edir. Qəribə burasıdır ki, həkimin yazdığı müalicəyə düzgün riayət...

urek

Stress, qidalanma, müasir həyat tərzi və ya xəstəliklər niyə cavanlaşır?

Son illər Azərbaycanda ürək-damar xəstəliklərinin yayılma sürəti artır. Hazırda ölkədə hər 1000 nəfər əhaliyə 4 nəfər arterial hipertenziya...