Bölmə:SAĞLAMLIQ

Artıq çəkidən xilas olun: SU İÇƏRƏK!

Gündə 8 stəkan su içməklə siz özünüzü artıq çəkidən qorumaqla yanaşı, arıqlaya da bilərsiniz. Ola bilsin ki, məsləhət sizə məntiqsiz görünsün,...

Vegetarian pəhrizi niyə faydalıdır?

Amerika tədqiqatçıları belə hesab edirlər ki, vegetarian pəhrizi beyin qocalmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. “Science.ru”...

toyuq yumurta

Yumurtaya əl vurduqdan sonra əlləri yumaq lazımdırmı?

Toyuq yumurtası bütün zamanlar və millətlər üçün ən populyar qidalardandır. Olduqca ləzzətli dada malik yumurta sağlamlıq üçün faydalıdır, ucuz...

komputer

Evinizdəki təhlükə: Bu alətlər sonsuzluğa səbəb olur

Həyat tərzimizi asanlaşdıran texnoloji alətlər törəmə sağlamlığına təsir edir və sonsuzluq yaradır. “Gencaile.az” Ailə.lent.az-a istinadən...

Zoğalın faydaları

Zoğal immunitet sistemini sürətlə gücləndirir. Xüsusilə qan dövranı sisteminə təsiri böyükdür. İnfarkt riskini azaldır, xərçəngin qarşısını...

Kakao yağının dəriyə faydaları

Kakao deyəndə çoxumuzun ağlına şokolad gəlir. Ləziz tərkibi, özünə xas iştahaçıcı qoxusu və heyranedici rəngi sayəsində kakao depressiya və stress...

beyin

Vegetarian pəhrizi beyin qocalmasını ləngidir

Amerika tədqiqatçıları belə hesab edirlər ki, vegetarian pəhrizi beyin qocalmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Naked-science. ru xəbər verir...

51

Qoxu hissiyyatının itməsinin səbəbləri

Qoxu rəngarənglik, duyula bilən fərqli iylər zövq bəxş etdiyi kimi müxtəlif təhlükələrdən də qoruyur. Yanıq və ya qaz qoxusunu vaxtında hiss edərək...

Tez arıqlamağın mənfi nəticələri – Diqqətli olun!

Səhər-səhər kibrit qutusu ölçüsündə pendir, kilometrlərlə qaçış, günorta yağsız  salat, saatlarla idman, axşam heç bir şey yemədən yenidən...

Gərgin iş rejimi iflic ehtimalını artırır

Həftə ərzində 48 saatdan çox işləyən adamlarda iflic keçirmə riski artır. “Gencaile.az” BBC-yə istinadən xəbər verir ki, yarım milyondan çox...