Bölmə:SAĞLAMLIQ

Qazlı içkilər ölümdür?

Şirin qazlı içkilərdən çox istifadə etmək hər il təqribən 184 min insanın ölümünə səbəb olur, əlavə çəki ilə yanaşı, sağlamlıqla bağlı bir...

Gün vurma zamanı ilk tibbi yardım necə olmalıdır?

Gün vurma – günəş şüalarının uzun müddət ərzində orqanizmə təsiri nəticəsində baş verir. Gün vurma əksər hallarda, başı açıq şəkildə xeyli...

tempratur

Qızdırmalı uşağı soyuq su ilə çimizdirməyin! – Valideynlərə xəbərdarlıq

Qızdırma bədən istiliyinin normadan yüksək olması kimi qəbul edilsə də, həmçinin bədənə girən bakteriya, virus, toksin kimi yad cisimlərin səbəb...

Arıqlamaq istəyənlər mütləq oxusun!

Gün boyu 3 əsas, 2 qəlyanaltıdan ibarət olan bu pəhriz çox uğurlu nəticələr ortaya qoyur. İki uşaq anası olmasına rəğmən, formasını qoruyan Denise...

beyin

Beyin üçün 20 tövsiyyə

1. Beyin, siz açıq havada olanda və ayaqüstə ikən daha yaxşı işləyir. Ayaqüstə olanda, insan beyninin 10 faiz artıq işlədiyi düşünülür....

bash agrisi

Xroniki yorğunluq – 10 SƏBƏB

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun səbəbini mütləq araşdırmaq...

Metabolizmi sürətləndirin və arıqlayın – QAYDALAR

Orqanizmə daxil olan qidanın enerjiyə çevrilməsi prosesi metabolizm adlandırılır. Bu enerji orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazımdır. Metabolizmin...

Oruc tutanlar diqqətlə oxusun!

Ramazan ayında iftar və imsak süfrələri normal günlərdən fərqli olaraq, daha zəngin və kalorili olduğundan qidalanma vərdişlərində dəyişiklik olur....

Ən geniş yayılmış xroniki virus: herpes nədir?

Herpes (o cümlədən genital herpes) insanlarda ən geniş yayılmış xroniki virus infeksiyasıdır. Bu, selikli qişada və dəridə sərgilərlə xarakterizə...

boy

Boyumuz niyə cılızlaşır?

“Bu uşaq nə vaxt boy atacaq?”, “Özümə oxşayıb, boy atmaq istəmir”, “Həkim, turnikdə dartınsam, boyum uzanar?”, “Bu...