Bölmə:SAĞLAMLIQ
Az yeyənlərin kökəlməsinin səbəbləri
Bəzən insanlar hiss edir ki, onların çəkisi səbəbsiz olaraq artır – qidalanma dəyişilməyib, fiziki hərəkətlik normadadır, ancaq çəki artır....
Süni mayalanmada hansı risklər ola bilər?
Hər bir müalicədə mütləq bu və ya digər risklər mövcuddur. Lakin, götürülən yumurtaların və spermaların laboratoriya şəraitinə mayalandırılaraq...
Artıq çəkidən azad olmaq üçün SƏHƏR VƏRDİŞLƏRİ
Əgər siz də artıq çəkidən heç cür xilas ola bilməyən insanlar qrupuna aidsinizsə, o halda vərdişlərinizi dəyişmək vaxtıdır. Bunun üçün səhər...
Bağırsaqlar üçün ən faydalı 5 məhsul
İnsanın ümumi sağlamlığında bağırsaqların sağlamlığı böyük rol oynayır. Bağırsaqlarda orqanizmə daxil olan qidalı maddələrin sovrulması prosesi...
Xroniki öskürəyin səbəbləri
Öskürək orqanizmin müdafiə mexanizmidir. Xəstəlik zamanı öskürək nəfəs yollarında yığılan artıq seliyi və ziyanlı maddələri xaric etməyə kömək...
Qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün 7 tövsiyə
Yaxşı qan dövranı insan sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Qan bütün orqan və sistemləri oksigen və qidalı maddələrlə təmin edir. Qan dövranı...
İdeal bədən quruluşu üçün 9 vacib idman hərəkəti
Gözəl və möhkəm bədən quruluşunun sirri artıq çoxdan hər kəsə məlumdur. Bunun əsasında düzgün qidalanma və mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq...
Çox oturmağın zərərləri – ARAŞDIRMA
Gün ərzində 10 saatdan artıq oturaq həyat tərzi keçirən insanlar sağlamlıqlarını ciddi təhlükə qarşısında qoyurlar. Bu qənaətə Kanadanın Ontario...
İştahanın artmasının 10 TƏHLÜKƏLİ SƏBƏBİ
Yaşamaq üçün insan qida qəbul etməlidir. Qidadan biz orqanimin yaşaması və normal fəaliyyəti üçün lazım olan maddələri (zülallar, karbohidratlar,...
İsti yay günlərinin qida menyusu – nə yeyək?
Havaların isti olması bir çox insanlarda iştahasızlıq yaradır ki, bunun əsl səbəbi düzgün qidalanmamaqdı. Düzgün qidalanmağın isə 5 qızıl qaydası...
SON MÜZAKİRƏLƏR