Bölmə:SAĞLAMLIQ
Uşaqları yalançı inaq xəstəliyindən necə qoruyaq?
Qrip, suçiçəyi, qızılca, göy öskürək və bu kimi infeksiya ilə yoluxan xəstəliklərdən xəbərsiz olan valideynlər azdır. İlk simptomlardan artıq...
Oynayan təzyiq problemini necə həll etməli?
Qan təzyiqi əksər insanların əziyyət çəkdiyi bir haldır. Tam olaraq xəstəlik kimi qeydə alınmasa da, təzyiqli insanların yaşamı heç də asan olmur....
Gənc qızlara xəbərdarlıq: çox idman sonsuzluq yaradır
Mütəxəssislər idmanı çox sevən qızlara xəbərdarlıq edib. Yetkinlik dövrünə yeni girmiş bədənin hədsiz idmanla yorulması və nizamsız qidalanma...
Keçi südünün faydaları
Qədimdə keçi südü müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Keçi südünün müalicəvi xüsusiyyətləri dahi Hippokratın əsərlərində qeyd olunur. Digər...
İdmanın xəyalını qurmaq da idmandır…
Alimlər idmanı xəyal etməyin bədəni gücləndirdiyini, əzələləri möhkəmləndirdiyini və əzələ atrofiyasını dayandırdığını müəyyən ediblər....
İplə tullanın – Sağlam qalın!
Kalori yandırılmasına gəldikdə isə, burada iplə tullanmaq velosiped, tennis və üzgüçülükdən də üstündür. Orta çəkili insan (70 kq) bir saat iplə...
Orqanizmdə gedən qocalma prosesini necə ləngitmək olar?
Kahı göyərti deyil, yarpaq tərəvəzi sayılır. Kahının müxtəlif növləri var – açıq yaşıl tünd qırmızı rənginə kimi. Kahının bütün...
Sizi keçəl edə biləcək 5 səhv
Tez keçəlmə və saçların ağarması kişilərin ən böyük problemlərindən biridir. Bəziləri buna görə hətta depressiyaya düşürlər. Lakin heç də hər...
Uşaq əmizdirən analar bunlardan uzaq dursun
Doğuşdan sonra ananın əsas vəzifəsi körpəsinin sağlam böyüməsi üçün ona ana südü verməkdir. Süd verən anaların gündəlik necə qidalanmalı...
Toyuq əti seçərkən nəyə diqqət yetirməliyik?
Qiymətlərin artması ət və ət məhsullarından da yan keçməyib. Əvvəllər 7 manata satılan mal əti indi 8-9 manata satılır. Ətin bahalaşması insanların...
SON MÜZAKİRƏLƏR