Bölmə:SAĞLAMLIQ

qadin xerceng

Hər dörd qadından biri…

Mioma uşaqlığın hormonlardan asılı olan xoşxassəli şişidir. Qadınlarda qasıq və qarın ağrısı ilə özünü biruzə verən miomalar sonsuzluq və uşaq...

beyin

Beyinə zərər verən 10 vərdiş

1) Səhər yeməyi yeməmək – səhər ac qalan adamlar, aşağı qan şəkəri səviyyəsinə sahib olurlar. 2) Həddindən artıq yemə – beyin...

Kökəlmək istəyənlər oxusun!

Çox arıq olanlar, nə edirlər etsinlər, çox istəsələr də kökələ bilməyənlər – onları heç düşünən yoxdur sanki. Onlar onsuz da arıqdır....

nar suyu

Ağır xəstəliklərlə mübarizə aparan faydalı bitkilər

Bu dünyada sahib olduğunuz ən qiyməti sərvəti-sağlamlığınızı qoruyub saxlamağın yolu sağlam qidalanmaqdan keçir. “Gencaile.az”...

yuxu

Yuxuda xoruldayanları təhlükə gözləyir – DİQQƏT

İnsanların əksər hissəsi yuxuda xoruldamanın təhlükəli olduğundan bixəbərdir. Yuxuda güclü xoruldayan insanda yuxu zamanı nəfəsalmanın müvəqqəti...

Ürəyin sağlam olması üçün 7 qızıl qayda

Hər il 12-18 aprel tarixlərində dünyada Ürək sağlamlığı həftəsi qeyd edilir.  Avropada 75 yaşdan öncə baş verən ölümlərin 42 faizinin ürək...

Qaraciyəriniz sağlamdırmı? – Bu testlə ÖZÜNÜZ YOXLAYIN

Qaraciyər insanın normal həyat fəaliyyəti üçün ən mühüm orqanlardan biridir. Orqanizmdə 500-dən artıq funksiyanı həyata keçirən bu orqanın normal...

Valideynlər mütləq oxusun!

Sünnət nədir? Sünnət üçün ən uyğun vaxt hansıdır? “Gencaile.az” Aile.lent.az-a istinadən valideynlərin sünnət haqqında bilməli olduğu...

ish

Enerji qazanmağın ən asan yolu: buz – ÜSUL

Çox yorulmusuz, ayağa qalxıb işinizi görməyə bir damcı da olsun enerjiniz qalmayıb? Enerji qazanmaq üçün bir buz kubunun sizə faydalı ola biləcəyini...

sac

Yalnız saçı tökülənlər oxusun!

Sağlam saçlara qovuşmaq üçün əvvəlcə saçların tökülməsinin qarşısını almaq lazımdır. Çünki nazik, tez qırılıb tökülən saçlar heç vaxt...