Bölmə:SAĞLAMLIQ

idman

Qan təzyiqi və damar sərtliyi olanların DİQQƏTİNƏ!

Araşdırmaya görə, 6 ay ərzində gündəlik olaraq qaçmaq damarlarınızı 4 il cavanlaşdırır. Ürək-damar xəstəlikləri və demans-beyin funksialarının...

YEMEK

Asılılıq və damar tıxanmasına səbəb olan qida

Uzun və sağlam ömür hər kəsin arzusudur. Sağlam qalmaq üçün yuxu rejimimizdən tutmuş qidalanma rejimimizə qədər hər şeyə diqqət etməliyik. Bunun...

screenshot_6

Varlıların xərçəngə tutulmaq riski daha çoxdur – ARAŞDIRMA

Yeni araşdırmalar göstərir ki, varlı insanlar maddi durumu daha zəif olanlara nisbətən genetik olaraq daha yüksək xərçəng riskinə malikdirlər....

KONDISIONER

Kondisioner mikrob mənbəyidir?

İsti mövsümdə kondisioneri yandırmaq və otağı soyuq hava ilə doldurmaq istəyirik. Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Rusiya Tibb Akademiyasının Virusologiya...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Reabilitasiya təkcə fiziki funksiyaları deyil, danışma, udma və ünsiyyət sahələrini də əhatə edir”

Parkinson xəstəliyi insanın hərəkətlərinə təsir edən xroniki, mütərəqqi nevroloji xəstəlikdir. Eyni zamanda, Alzheimer xəstəliyindən sonra ən cox...

qasinti

Gecə qəflətən başlayan qaşıntının səbəbləri

Gecələr qəfil yaranan qaşınma yatmağınıza mane olur və ya səpgilərlə müşayiət olunursa, mütəxəssisə müraciət etməyi gecikdirməməlisiniz. Ancaq...

pehriz

Sağlam həzm üçün ən yaxşı qidalar – Düsturla HESABLAYIN

“Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri əhalinin bütün yaş qruplarında baş verir və xəstəliklər arasında 4-cü yeri tutur. Mədə-bağırsaq...

Nermine  Abbasova

Orqanizmimizdə dəmirin əsas “oğruları”

Dəmir bədəndə oksigenin daşınmasından məsul olan hemoqlobinin sintezi üçün zəruri elementdir. Kifayət qədər hemoqlobin səviyyəsi olmadıqda zəiflik,...

pehriz

Altsheymer xəstəliyindən qorunmaq üçün pəhriz tövsiyələri

Milyonlarla insanın məruz qaldığı xroniki neyrodegenerativ xəstəlik olan Altsheymer yaddaşın itməsinə və idrak qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur. Tam...

Fazile_Camalova-removebg-preview (1)

Asperger sindromu haqda maraqlı nüanslar

Asperger sindromu autizm spektri pozğunluğunun bir növüdür. Bu sindrom sosiallaşmaq və effektiv ünsiyyət qurma qabiliyyətini məhdudlaşdıran inkişaf...