Bölmə:SAĞLAMLIQ

gavali

Qanazlığı olanlar bu meyvəni yesin

Dəmir defisitli qanazlığında rasiona qara gavalı əlavə edin. Dietoloq İrina Mansurova bir çoxlarının qəbizlikdə effektiv metvə kimi tanınan gavalının...

Mektebde telefon

Məktəblərdə şagirdlərin mobil telefondan istifadəsinə qadağa qoyulacaqmı?

“Şagirdlərin məktəbə telefon gətirməsinə məhdudiyyət qoyulmasa da, istənilən texnologiyadan istifadə heç bir halda tədrisə mane...

dirnaq

Gözəllik qurban tələb edir: dırnaq boyasının təhlükələri

Dırnaq boyası təhlükəli ola bilər, çünki tərkibində formaldehid, toluol, ftalatlar və kamfora kimi müxtəlif kimyəvi maddələr var. Həkimlər bu...

qrip

Soyuq havada özümüzü xəstəliklərdən necə qoruyaq?

Artıq bir neçə gündür ölkə ərazisində payız mövsümünə xarakterik hava şəraiti müşahidə olunur. Təbii ki, soyuq havaların başlaması ilə bir sıra...

ders

Məktəblilər üçün vitaminlər

Valideynlər yeni dərs ilinə hazırlaşan uşaqların tətildən sonra tez-tez stress keçirmələri ilə qarşılaşırlar. Bəs şagirdlərə bu stresin...

vitamin

Mövsüm dəyişikliyi zamanı hansı vitamin vacibdir?

Bəzi məhsulların mövsüm dəyişikliyi zamanı rasionda olması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin...

qida

Bu məhsullar həzmi yaxşılaşdırır

Qida qalıqlarının mədədə çürüməməsi və zərərli qidaların qalmaması üçün daha çox tərəvəz, meyvə və göyərti istehlak etmək lazımdır. Bunu...

nar

Bədəni siqaret qalığından təmizləyən – 4 vasitə

Orqanizmi tütün qalığı nikotinindən təmizləyən 3 super qida var. Diyetoloq Mariya Kapralova intoksikantlarla – alkoqol, dərman, nikotinlə ən yaxşı...

olum

Kişilər niyə qadınlardan tez ölürlər?

“Ürək-damar xəstəlikləri kişilər arasında daha çox yayılıb. Bu da kişiləri vaxtsız ölümə aparan səbəblərdən biridir”. Bunu sosioloq Əhməd...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “İlk növbədə allergiya testindən keçmək lazımdır”

Bəzən insanlar illərlə hansısa xəstəliyi müalicə edirlər. Sonradan məlum olur ki, sən demə bu, allergiya imiş. Xəstəliyin simptomları insandan insana...