Vanna qəbul edən zaman ona epsom duzu əlavə etsəniz, sağlamlığınızı yaxşılaşdıracaqsınız.
Epsom duzlarının istifadəsi 17-ci əsrdə, qarın ağrısı, əzələ gərginliyi və həzm problemləri kimi xəstəliklərin müalicəsinə təsadüf edir.
Bu maqnezium sulfat – və ya kükürd turşusunun maqnezium duzudur. Maqnezium oksidi, maqnezium hidroksid və ya maqnezium karbonatı kükürd turşusunda həll etməklə əldə edilir.
“Ölü dəniz duzundan (həmçinin maqneziumla zəngindir) istifadə edilən bir araşdırma, quru dərili tədqiqat iştirakçılarında dərinin yaxşılaşdığını və hamarlaşmasını və iltihabının azaldığını göstərib.
Psoriasis, ən çox baş dərisində, dizlərdə və ya dirsəklərdə dəridə pullu və iltihablı ləkələrə səbəb olan xroniki bir dəri xəstəliyidir.
“Epsom duz banyosunda 15 dəqiqədən çox olmamaq lopaları çıxarmağa və dermi yumşaltmağa kömək edir. Bu vaxtdan daha çox vanna qəbul etməyin – bu, əksinə, iltihabı artıra bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, epsom duzlarının infuziyası qanda qlükoza səviyyəsi çox yüksək olduqda baş verən xroniki xəstəlik olan diabet riskini azaltmağa kömək edə bilər.
