Etiket:, , ,

ruhiyye Rustemova

Psixoloq Ruhiyyə Rüstəmova: “Düşünülməmiş şəkildə qurulmuş ailələrdə problemlər çoxalıb” – MÜSAHİBƏ

“Gencaile.az” saytı Yaşam Klinikasının klinik psixoloqu,  ailə və uşaq psixoloqu, AMAC  ana və uşaq biliyinin təsisçisi Ruhiyyə Rüstəmovanın...

ruhiyye R

Sağlam qalmağın yolları – “QƏBUL OTAĞI”

1) Velosiped alın. 2) Sevmeyi bacarın 3) Yeddidən sonra yemək yeməyin. 4) Artıq çəkini atın Yaşla, insan qaçılmaz bir seçimlə üzləşir – üz və ya...

Ruhiyye Rustemova

Psixoloji texnikalar – “QƏBUL OTAĞI”

Daxili MƏNlə enerji çalışmaları sizə çox şey qazandıra bilər. Enerji çalışmaları ilə gələcəyə odaklanıb,uğura çatmanızı tezləşdirə...

ruhiyye R

Həyatınızda sizə kömək edəcək 8 psixoloji tövsiyə – “QƏBUL OTAĞI”

1) Özünüz baş verənlərə görə məsuliyyət daşımağı öyrənin. Başqalarından gözləntiləri kəsin. Həyatımızda baş verənlərə görə məsuliyyəti...

Ruhiyye Rustemova

Obsessiv- kompulsiv pozuntu nədir və necə müalicə olunmalıdır? – “QƏBUL OTAĞI”

Obsessiv-kompulsiv pozuntulara səbəb olan düşüncələr gərçək olmayan, heç bir əsası olmayan, beyinə məcburi daxil olan düşüncələrdir. Belə pozuntusu...

Ruhiyye Rustemova

Uşaqlarda tiklərin yaranma səbəbləri və müalicəsi – “QƏBUL OTAĞI”

Tiklər uşağın duyğusal vəziyyətiylə möhkəm əlaqəlidir. Ortaya çıxması ümumiyyətlə həddindən artıq bir həyəcan, qorxu və ürkme yaradan bir...

ruhiyye rustemova

Uşaq tərbiyəsində ata faktoru – “QƏBUL OTAĞI”

Uşaq ailənin güzgüsüdür.” Atalarımızın bu sözlərini ilk başda  qeyd etməyə bilməzdim.Çünki bir ailədə xüsusən ata, ana arasında yaşanan...

ruhiyye r

İnsanlar hansı səbəbdən intihar edirlər? – “QƏBUL OTAĞI”

Əhali arasında baş verən ölümlərin səbəbləri içərisində intihar (suisid) ilk 10-luğa daxildir. İntihar edənlərin 98%-i psixi sağlamlıq cəhətdən...

ruhiyye rustemova

Deyirlər ki, intihar dəbə “düşüb” – “QƏBUL OTAĞI”

Son günlər hər kəsə məlumdur ki, pandemiya dövrü, izolyasiya aqressiyası cəmiyyətin bütün üzvlərinə mənfi təsir göstərir. O cümlədən həyata yeni...

Ruhiyye  Rustemova

Yuxunun önəmi və yuxu pozuntusunun fəsadları – “QƏBUL OTAĞI”

Beynin normal fəaliyyəti üçün yuxu önəmli rola malik amillərdən biridir. Yuxu rejimi 6 saatdan az davam edən insanlar doyunca yata bilmədikləri üçün...