Etiket:Acı bibər, bibər, Brokkoli, Brüssel kələmi, Gül kələmi, itburnu, kartof, Yaşıl noxud
Xəstəliklərə qarşı ən güclü qidalar
C vitamininin immunitet sistemini dəstəkləməkdən ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasına qədər bir sıra faydaları var. Göz...
Ağciyərlərin sağlamlığı üçün bu qidaları qəbul edin
Qızdırma ilə başlayan və quru öskürəklə müşayiət olunan koronavirus epidemiyası dünyada bir çox insanın ölümünə səbəb olub. Bu epidemiya...
Yuxusuzluq gətirən qidalar
Bəzi qidalar var ki, onları yatmazdan əvvəl və ya yatmağa az qalmış yemək doğru deyil. Sizə barəsində söhbət açacağımız bu qidalar və içkilər...
Diabetə qalib gəlməyə kömək edən 10 qida
Qanda şəkərin miqdarını normada saxlamaq üçün sağlam qidalar qəbul etmək vacibdir. Bir neçə sağlam qidanın hesabına isə hətta diabetə qalib gəlmək...
Hansı tərəvəz nəyə xeyirdir?
Tərəvəzlərin qida dəyərlərini, hər birində məhz hansı vitaminlərin olduğunu bilmək çox yararlıdır. “Gencaile.az” tərəvəzlərdən 15-nin...
Qışda sağlamlığımızı bu qidalara əmanət etməliyik
Qış aylarında orqanizm zəifləyir və bu xəstəliklərə daha tez yoluxmağımıza şərait yaradır. Ancaq bəzi qidalar bu mövsümdə köməyimizə gəlir və...
SON MÜZAKİRƏLƏR