Etiket:

maqnezium

Maqnezium çatışmazlığı hansı təhlükədən xəbər verir?

Maqnezium bədənimizin sağlamlığı üçün vacib minerallardan biridir. Bu mineral əsasən sümüklərdə olur. Onun əsas işi qan və sümük sisteminin sağlam...

YEMEK

Maddələr mübadiləsini necə sürətləndirmək olar?

Bədənin sağlamlığı maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. İstehlak olunan qidanın həzm edilməsi enerji istehsalına birbaşa təsir göstərir....