Etiket:, , ,

ARIQLAMAQ

Bədəndəki yağları necə əritməli? – HƏKİM YAZIR

Doğum zamanı hər birimiz yağ meydana gəlməsi (lipogenez) və istehlakı (lipoliz) daxil olmaqla bədəndə baş verən bütün prosesləri təyin edən bir sıra...

ozonterapiya

Ozonterapiya nədir? – HƏKİM YAZIR

Elmi olaraq ozon terapiya, ozon qazını (mənfi yüklü ionları olan üç oksigen molekulu) istifadə edən bir fiziki müalicə növüdür. Təbii...

rena bayramova

Qəbizlik niyə yaranır və müalicəsi necə aparılmalıdır?

Qəbizlik orqanizmin intoksikasiyasına səbəb  olur. Bərkdən gücənmə anal çatın, babasil və yırtığın yaranmasına gətirib çıxarır. Qəbizlik –...

rena bayramova

Ciddiyə alınmayan aşağı təzyiq problemi – HƏKİM YAZIR

Adətən insanlar yüksək təzyiqdən daha çox əziyyət çəkir, bu haqda məsləhətlər istəyir, təzyiqin yüksəlməsindən insult və infarkt olacağından...

rena bayramova

Uşaqlarda kəskin respirator virus infeksiyaları ilə necə mübarizə aparmalı?

Bu yazıda sizə kəskin respirator virus  infeksiyalardan (KRVİ) bəhs edəcəyik.   Uşaqlıq infeksiyasının növləri: Uşaqlıqdakı bütün yoluxucu...

rena bayramova

Disbakterioz nədir? – PEDİATR YAZIR

Əvvəlcə onu qeyd eləmək lazımdır ki, disbakterioz özü-özlüyündə xəstəlik deyil, amma hansısa xəstəliyin simptomu və ya nəticəsi ola bilər. Disbioz...

Rena Bayramova

Yastı qarın üçün məsləhətlər

Gündə ən azı 2,2 litr su için. Qazlaşdırılmış şirin içkiləri ümumiyyətlə içməyin. Şirniyyat və alkoqoldan çəkinin. Yeməkdə duz və şəkərdən...

rena bayramova

Tənbəllər üçün arıqlama metodları

Müasir qadınların hamısı bədənlərini sərt pəhrizlərlə tükətməyə və mütəmadi olaraq idman zalı ziyarət etməyə hazır deyillər. Zəif cinsdən olan...

rena

Qidalanma və həyat tərzinin səbəb olduğu irsi xəstəliklər

İrsi xəstəlik — Ana atadan uşağa “irsi” olaraq keçən xəstəliklərə verilən addır. İrsi xəstəliklərə yaxın qohum olan ana-atanın...

rena bayramova

Arıqlamaq üçün sağlam pəhriz necə olmalıdır?

Arıqlamağın ən təsirli metodu ən dəbli pəhriz deyil, düzgün bəslənmədir ki, bu da SAĞLAM QİDALANMA və FİZİKİ AKTİVLİYİN birləşdirməsidir....