Etiket:PRİM – “Psixososial Reabilitasiya və İnkişaf Mərkəzi”nin direktoru, primera, psixoloq M.Almara Ağaqızı, Sinir sistemi, SOS siqnalları
Enerji var, amma tez tükənir: Sinir sisteminin gizli SOS siqnalları - "PRİMera"
Son illər psixoloqların ən çox eşitdiyi cümlələrdən biri belədir: “Dincəlirəm, bir müddət özümə gəlirəm, amma sonra yenə gücüm bir anda itir.”...
Ekspozisiya terapiyası və sosial təşvişin azalması - "PRİMera"
Son illərdə sosial təşviş (sosial anksiyete) pozuntusu həm gənclər, həm də yetkin yaşlı insanlar arasında daha çox müşahidə olunur. Bu vəziyyət,...
Zəhərli pozitivlik: “Hər şey yaxşı olmalıdır” təzyiqinin psixoloji zərəri — "PRİMera"
Pozitiv düşüncə cəmiyyətdə çox zaman sağlam həyat tərzinin göstəricisi kimi təqdim olunur. Lakin bu anlayışın həddindən artıq vurğulanması bəzən...
Ayrılıqdan yeni bir həyata keçid və psixoloji sağalma - "PRİMera"
Həyatda heç bir ayrılıq asan baş vermir. İstər dostluq, istər ailə, istərsə də sevgi münasibəti olsun — hər bir ayrılıq insanın emosional...
Münasibətləri pozan narsist davranışlar - "PRİMera"
Münasibətlər, nişanlılıq dövrü və evlilik insan həyatında ən dəyərli sosial və emosional bağlardan biridir. Hər iki tərəf birgə gələcək qurmaq...
Boşanma sonrası bərpa: Post-travmatik dövrdə psixoloji dəstəyin əhəmiyyəti - "PRİMera"
Boşanma, həyatın ən çətin və travmatik mərhələlərindən biri hesab olunur. Psixoloji araşdırmalar göstərir ki, insanlar bu hadisəni yalnız...
Təhlükəli münasibət növləri: Manipulyasiya və zorakılıq - "PRİMera"
Gündəlik həyatımızda münasibətlər mühüm rol oynayır. Sağlam münasibət insanın ruh sağlamlığı üçün olduğu qədər, cəmiyyətin möhkəmliyi...
Yalanın münasibətlərdəki rolu və onun mənfi təsirləri - "PRİMera"
Münasibətlərin sağlam və uzunömürlü olması üçün əsas sütunlardan biri etibar və dürüstlükdür. Mənim fikrimcə, etibarın olduğu münasibətlərdə...
Cütlüklərin romantik və emosional böhranları - "PRİMera"
Romantik münasibətlər həyatımızın ən dərin emosional sahələrindən biridir. İki insanın bir-birinə yaxınlaşması, hisslərini və həyatını...
Ailə və cütlük münasibətlərində qəzəb və emosional partlayışların səbəbləri - "PRİMera"
Ailə — insanın ilk psixososial məktəbidir. Burada biz yalnız sevgini və qayğını deyil, həm də hisslərimizi necə tənzimləməyi, konfliktləri necə...
SON MÜZAKİRƏLƏR