Etiket:balqabaq, ispanaq, qoz, Soğan-kəvər, Təzə qoz, Xurma
Payızda immuniteti artırmaq üçün necə qidalanmalı?
Havaların soyuması ilə əlaqədar qrip və soyuqdəymə kimi xəstəliklər özünü göstərməyə başlayıb. Ancaq gündəlik qəbul etdiyimiz qidalarda bir sıra...
Masaj, qoz-fındığın yaratdığı hormonlar – XOŞBƏXTLİK üçün çox şey lazım deyil…
Neyromediator serotonin insanın əhvalına, iştahasına və yuxusuna olduqca böyük təsir edir. Orqanizmdə serotoninin səviyyəsi azaldıqda insanda diqqətsizlik,...
Səhər yeməyində nələr yeyilməlidir?
Səhər yeməyi günə başlamazdan qabaq yeyilən bir yeməkdir. Gün ərzində görülən işlərin sağlam həyata keçirilməsi bir növ səhər yeməyi ilə...
Qoz qadınlar üçün də faydalıymış
Tərkibindəki Omega-3 ilə beyni qidalandıran və onun inkişafında əvəzsiz rola malik olan qozun qadınlar üçün daha bir faydası üzə çıxıb. ABŞ-ın...
SON MÜZAKİRƏLƏR