Etiket:, , , , , , , , , , , , , , ,

immunitet

Xəstəliklərə qalxan olan qidalar – ARAŞDIRMA

Dünyanın ən məşhur  elm mərkəzi olan Harvard Universitetinin doktoru Villiam Li 30 il ərzində 700 araşdırma hesabatı üzərində işlədikdən sonra...

Qara sarımsaq

Qara sarımsağın faydaları

Yaponiya, Avstraliya, Amerika və Avropa mətbəxinin vazkeçilməz qidalarından biri də qara sarımsaqdır. Bu növün normal sarımsaqdan daha faydalı olduğu...

immunitet

Yaz aylarında immuniteti gücləndirən məhsullar

İmmun sistemini yaza hazırlamaq üçün balanslı qidalanmaq və antioksidant tərkibli qidalara üstünlük vermək lazımdır. Türkiyəli dietoloq Serap Güzel...

SARIMSAQ-SUD

Sarımsaqlı südün faydaları

Sarımsaqlı süd qədimdən bəri min bir dərdin dərmanı hesab olunur. Sarımsaq təbii antibiotik sayılsa da, kəskin qoxusuna görə gündəlik rasionumuza...

terevezler

Hansı tərəvəz nəyə xeyirdir?

Tərəvəzlərin qida dəyərlərini, hər birində məhz hansı vitaminlərin olduğunu bilmək çox yararlıdır. “Gencaile.az” tərəvəzlərdən 15-nin...

Qoca

Qocalıq əlehinə 5 qida

Xəstəliklər bədənin qüvvəsini alır və yaşlanmağa səbəb olur. Buna görə hər şeydən əvvəl düzgün və balanslı qidalanma rejiminə əməl etmək...

sarimsaq

Sarımsağı belə yemək daha faydalıdır! – DİETOLOQDAN

Diyetoloqun sarımsaqla bağlı söylədiyi maraqlı fikirləri  təqdim edirik: Selen baxımından zəngin olan sarımsağın sağlamlıq üçün çox faydalı...