Etiket:, , ,

yemeye ne var

Tərəvəzli yumurta belə hazırlanır - "YEMƏYƏ NƏ VAR?"

Tərəvəzli yumurta həm sağlam, həm də dadlı seçimdir. Rəngarəng tərəvəzlərlə zənginləşdirilmiş bu resept səhər, nahar və ya yüngül axşam yeməyi...

yumurta

Çox bərk qaynadılmış yumurtanın təhlükələri

Yumurtanı niyə çox bişirilməməsi lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir. Toyuq yumurtası tez-tez səhər yeməyində yeyilən məşhur və çox yönlü bir...

yumurta

Hər gün yumurta yemək bu xəstəliyin dərmanıdır

Nevrologiya mütəxəssisləri Prof. Dr. Ahmet Erdem və Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu yumurtanın beyin sağlamlığı üçün mühüm rol oynadığını və Alzheimer...

qayganaq

Qayğanağı necə bişirməli? – BİLMƏDİYİNİZ HİYLƏ

Yumurta ən asan bişirilən yemək növüdür. Ancaq yumurtanın hazırlanmasında da bir neçə vacib nüanslar var.   Düzgün yağ seçmək Yumurtanı...

yumurta

Hər gün yumurta yeməyin zərərləri

Mütəxəssislər bu dəfə yumurta ilə bağlı araşdırma aparıblar.Nəticələrə əsasən gündə 1 yumurta yeməyin orqanizmə ziyan olduğubu bildirilib....

yumurta

Bu məhsul ömrü uzadır

Amerikalı alimlər toyuq yumurtasının sağlamlığa və ömürü uzatmasına təsirini araşdırıblar. Tədqiqatçılar bir ay ərzində yumurta yeməyənlərlə,...

rena bayramova

Fiziki formanı qoruyan 12 sağlam qida

İdman zalına davamlı gedən və fiziki forması üzərində çox çalışan insanlar üçün qidalanma məsələsi də mühüm yer tutur. Axı, heç kim səhv pəhriz...

istahsizliq

İştahanı azaldan qidalar

İştahanın artması və ya azalması balanssız qidalanmaqdan irəli gəlir. Məsələn, iki yemək arasındakı müddət uzun olduqda orqanizm həddindən artıq...

yaddas

Koronavirusdan sonra yaddaşınız zəifləyibsə, bunları yeyin

Yaş irəlilədikcə yaranan problemlərdən biri də yaddaşın zəifləməsidir. Bu, stres, gərgin iş rejimi, düzgün olmayan qidalanmadan qaynaqlana bilər. Eyni...

istahsizliq

İştahasızlıq yaradan qıdalar və fəsadları

Xüsusən pəhriz saxlayanlar üçün iştahasızlıq yaxşı bir şey kimi görünsə də, əslində bu vitamin və mineral çatışmazlığına səbəb olur. Bədənin...