Həyatımız boyunca qarşılaşdığımız ən dərin və mürəkkəb hisslərdən biri qorxudur. Qorxu, insan təbiətinin ayrılmaz bir hissəsidir. Hər bir insan müxtəlif qorxularla üzləşir və bu qorxular onun düşüncə tərzini, davranışlarını və həyatına baxışını formalaşdırır. Bəs bu qorxular bizi geriyə aparır, yoxsa inkişafa yönəldir?

Qorxuların həyatıma təsiri

Qorxu, bir çox hallarda insanı hərəkətsiz və passiv edir. Hətta bu, o qədər güclü ola bilər ki, insan heç bir yeni addım atmağa və ya yeni bir şey sınamağa cürət etmir. Məsələn, unudulmaq qorxusu bir çox insanın gələcəyinə dair narahatlıq doğurur. Bu qorxu, bəzən insanları qeyri-real məqsədlərlə yaşamaya, daima başqalarının təsdiqini axtarmağa vadar edir. Hər zaman diqqət mərkəzində olmaq istəyən insan, öz daxili rahatlığını itirir və daim narahatlıq içində yaşayır.

Digər tərəfdən, ölüm qorxusu isə insanların həyatın qiymətini anlamalarına səbəb olur. Bəzən, ölümün yaxın olduğunu düşünmək, insanı həyatdan daha çox zövq almağa, vaxtını daha dəyəli keçirməyə və hədəflərinə daha yaxınlaşmağa təhrik edir. Lakin, bəzən bu qorxu insanlar üzərində o qədər mənfi təsir göstərir ki, onlar həyatlarını yalnız qorxunun əsirliyində yaşayırlar.

İtirmək qorxusu və onun fərdi inkişafına təsiri

İtirmək qorxusu da çox yaygın bir hissdir. Bu qorxu, insanın əlaqələrindən, iş yerindən, maliyyə vəziyyətindən və ya mövcud vəziyyətindən asılı olaraq formalaşır. İnsanlar, itirməkdən qorxduqları üçün bəzən heç bir risk almadan özlərini məhdudlaşdırırlar. Lakin, məhz bu qorxudan qorunmaq istəyi insanı öz potensialını kəşf etməkdən çəkindirə bilər. Bəzi insanlar üçün itirmək qorxusu həyatlarının irəliləməsinə mane olur.

Amma unutmaq olmaz ki, həyat risklərlə doludur. Çətinliklər və itkilər, insanın inkişafına və güclənməsinə səbəb ola bilər. Məsələn, bir işini və ya əlaqəsini itirən insan, yeni bir başlanğıc edə bilər. Yeni təcrübələr və əldə olunan dərslər, onu daha güclü və daha hazırlıqlı edər. Bu zaman qorxular, inkişafın əsl təməli ola bilər.

Qorxular və inkişafın əlaqəsi

Qorxular həm geri salan, həm də inkişafa aparan güclər ola bilər. Hər şey, insanın bu qorxularla necə baş etməsindən asılıdır. Bir tərəfdən, qorxu bəzən insanı qoruyur, ona təhlükələrdən uzaq durmağı öyrədir. Lakin qorxular insanın həyatına hökm etməyə başladıqda, onun böyüməsini və inkişafını məhdudlaşdırmağa başlayır. İnsan, öz qorxularını anlaya və onlarla üzləşə bilsə, bu qorxular ona böyük güc verə bilər. Qorxularını aşan insan, həyatına yeni bir baxış açısı gətirir, özünü daha yaxşı tanıyır və potensialını tam şəkildə ortaya qoyur.

İnsanlar üçün əsas olan qorxularla üzləşmək, onlardan qaçmamaqdır. Bəzən qorxular, ən böyük düşmənimiz kimi görünə bilər, amma əslində onlar bizə həyatın dəyərini, məqsədini və insanın daxili gücünü anlamağa kömək edir. Qorxularımızla qarşılaşmaq, bizə inkişaf etməyi və daha yaxşı bir insan olmağı öyrədə bilər.

Nəticə olaraq, qorxularımız bizə həm təkan, həm də maneə ola bilər. Onların necə bizim həyatımıza daxil olduğunu və onlarla necə baş etdiyimizi anlamaq vacibdir. Qorxu, özümüzü kəşf etmək və inkişaf etmək üçün bir alət ola bilər. Əgər biz bu qorxularla üzləşməyi bacarsaq, onlardan qaçmaq yerinə, onlarla mübarizə aparsaq, həyatımıza daha çox irəliləyiş gətirə bilərik.

Psixoloq Gültəkin Səhhət