Reabilitasiya, insanların həyat keyfiyyətini artırmaq və bədənlərinin funksiyalarını bərpa etmək üçün tətbiq olunan bir prosesdir. Fizioterapiya, reabilitasiya prosesinin ən vacib hissələrindən biridir və bədənin fiziki funksiyalarını gücləndirmək məqsədini güdür. Lakin reabilitasiya yalnız fiziki sağlamlıqla məhdudlaşmır. Bu prosesin sosial və psixoloji faydaları da böyükdür. İnsanların özlərini güclü hiss etmələri, sosial münasibətlərini inkişaf etdirmələri və psixoloji sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaları üçün reabilitasiya çox vacibdir.

Sosial faydalar:

Reabilitasiya, insanların cəmiyyətlə əlaqələrini gücləndirmək və sosial həyatlarına yenidən inteqrasiya olmalarını təmin etmək baxımından mühüm bir rol oynayır. Fiziki məhdudiyyətlər və sağlamlıq problemləri səbəbindən insanlar bəzən cəmiyyətdən təcrid ola bilərlər. Bu təcrid hissi, onların sosial həyatda iştirak etməməsi və tək qalması ilə nəticələnə bilər. Reabilitasiya prosesində tətbiq olunan fizioterapiya və digər müalicə üsulları, insanları sosial həyatda yenidən iştirak etməyə təşviq edir. İnsanlar fiziki olaraq daha yaxşı hiss etdikcə, gündəlik fəaliyyətlərə qayıtmaqda və cəmiyyətlə əlaqə saxlamaqda daha çox rahatlıq tapırlar.

Bundan əlavə, reabilitasiya mərkəzlərində və müalicə proseslərində iştirak edən insanlar, bənzər vəziyyətləri yaşayan digər insanlarla ünsiyyət qurma imkanına sahib olurlar. Bu da onlara dəstək verən sosial bir mühit yaradır. Sosial dəstək, reabilitasiya prosesində əhəmiyyətli bir rola malikdir, çünki insanlar bir-birinin təcrübələrini paylaşaraq, bir-birlərinə motivasiya və ümid verə bilərlər.

Psixoloji faydalar:

Reabilitasiya prosesinin psixoloji faydaları çox genişdir. İlk növbədə, fiziki sağlamlığın bərpası ilə paralel olaraq, insanın özünə inamı artır. Fizioterapiya və reabilitasiya vasitəsilə fiziki fəaliyyətlərə başlamış və hərəkət qabiliyyətini bərpa etmiş insanlar, öz güclərini və potensiallarını daha yaxşı dərk edirlər. Bu, onların psixoloji vəziyyətini müsbət istiqamətdə dəyişir. Özünü gücsüz hiss edən bir insan, reabilitasiya sayəsində tədricən güclü və müstəqil bir fərd halına gələ bilər.

Reabilitasiya prosesində tətbiq olunan məşqlər, bədənin fiziki gücünü artırdığı kimi, psixoloji rahatlıq da yaradır. Fiziki məşqlər zamanı beynimizdə müsbət hormonlar sərbəst buraxılır ki, bunlar da insanı xoşbəxt hiss etdirir. Bu proses, narahatlıq və depressiya kimi psixoloji vəziyyətlərin azalmasına kömək edir. İnsanlar, hər bir müvəffəqiyyətli addımla daha da motivasiya olur və müsbət düşüncə tərzini inkişaf etdirirlər.

Həmçinin, reabilitasiya insanın müstəqillik hissini artırır. Bir çox insan fiziki məhdudiyyətlər səbəbindən gündəlik həyatda asılı vəziyyətə düşə bilər. Reabilitasiya ilə əlaqədar proseslər, bu asılılığı azaldır və insanın özünü idarə etmə bacarığını gücləndirir. Bu, insanın özünü daha dəyərli və müstəqil hiss etməsinə səbəb olur.

İctimai qəbul və təhlükəsizlik hissi:

Reabilitasiya prosesində, insan özünü cəmiyyətə faydalı və dəyərli bir fərd kimi hiss etməyə başlayır. Sosial həyatla əlaqələrin artması, insanın özünü daha çox qəbul etməsinə səbəb olur. Bu da psixoloji sağlamlığın yaxşılaşmasına kömək edir. Cəmiyyətin və yaxınlarının dəstəyi, insanın sosial və psixoloji vəziyyətini müsbət şəkildə dəyişdirir. Beləliklə, reabilitasiya yalnız fiziki sağalma ilə məhdudlaşmır, həm də insanın sosial və psixoloji inkişafını təmin edən bir proses olur.

Reabilitasiya və fizioterapiya, yalnız fiziki sağlamlığı bərpa etməklə qalmır, eyni zamanda sosial və psixoloji sağlamlığın da inkişafına böyük təsir göstərir. İnsanlar, reabilitasiya sayəsində həm bədənlərini, həm də zehinlərini gücləndirir, cəmiyyətlə əlaqələrini möhkəmləndirir və həyat keyfiyyətlərini artırırlar. Reabilitasiya, insanlara yalnız fiziki sağalma deyil, həm də psixoloji rahatlıq və sosial bağlılıq hissi qazandırır. Bu, hər bir fərdin ümumi həyat keyfiyyətinin yaxşılaşmasına səbəb olan əhəmiyyətli bir prosesdir.

Nərminə Abbasova

MayoMed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, terapevt, ailə həkimi