Mobil telefonla danışarkən sol qulağınıza tutun.
. Kofeni gün ərzində 1 dəfədən artıq içməyin.
. Dərmanı soyuq su ilə içməyin.
. Saat 5-dən sonra yemək qəbul etməyin.
. Yağlı qidaların az qəbul olunmasına diqqət edin.
. Suyu səhər çox, axşam az için.
. Mobil telefon elektrik xəttinə qoşanda yaxınlıqda oturmayın
. Yuxunun ən yaxşı vaxtı axşam saat 10-dan səhər 6-ya kimi olan vaxtdır.
. Dərman içən kimi uzanmaq məsləhət deyil.
Mobil telefonun enerjisi son şkalada olduqda, əlaqə yaratmayın. Çünki bu anda telefonda radisiya şüası 1000 dəfədən çox olur.
Sağlamlıq şirələri:
Kök + Zəncəfil + Alma – İmmun sisitemini tənzimləyir və gücləndirir.
Alma + Xiyar + Kərəviz – Xərçəngin qarşısını alır, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, əsəbdən yaranmış mədə və baş ağrısını aradan qalırır.
Pomidor + Kök + Alma – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır və ağızdan qoxunu aparır.
Acı bibər + Alma + Süd – Temperaturu aşağı salır və ağız qoxusunu aradan qaldırır.
Apelsin + Zəncəfil + Xiyar- Dərinin rəngini və nəm balansını yaxşılaşdır. Həmçinin ağız qoxusunu dəf edir.
Ananas + Alma + Qarpız – Bədəndən duzu çıxarır, böyrəkləri və sidik kisəsini qidalandırır.
Alma + Xiyar + Kivi – Dərinin rəngini və nəm balansını qoruyur.
Armud + Banan – Qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir.
Kök + Alma + Armud + Manqo – Bədənin daxili istiliyini artırır, qan təzyiqini aşağı salır.
Üzüm + Qarpız + Süd – Cvitamini + B2vitamini orqanizmin aktivliyini və immun sistmeni artır.
Papaya + Ananas + Süd – Vitamin C,E, dəmir maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və dərini təravətləndirir.
Banan + Ananas + Süd – Zəngin vitamin bazası və qəbzilik əleyhinə.
Suyu acqarnına için
Yaponlar hər səhər yuxudan qalxan kimi su içmək onlarda bir vərdişə çevirilib. Vərdişə çevirilən bu medot 100% aşağıdakı xəstəlikləri dəf edir.
Başağrısı, oynaqlarda sızıltı, ürək xəsətliyi, artrit, yüksək ürək döyüntüsü, epilepsiya, piylənmə, bronxial astma, meningit, böyrək problemi, qusma, qastrit, diareya, babasil, şəkər, qəbzlik, göz xəstəliyi, uşaqlıq xəstəliyi, xərçəng və burun, boğaz, qulaq xəstəliklərini aradan qaldırır.
Müalicə üsulu
1. Səhər duran kimi 160 ml. 4 stakan su dişləri təmizləmədən öncə içilir.
2. Dişləri tyəmizlənilir 45 dəqiqə ərzində yemək-içmək olmaz.
3. 45 dəqiqədən sonra adi qaydada səhər qidası yeyilir.
4. Hər səhər, günorta və axşam naharından 2 saat müddətində heç nə yeyilib, içilmir.
5. Birdən-birə deyilən dozada içə bilməyənlər əvvəl az içərək verilən miqdara artıraraq çatdırmalıdır.
Xəstəliklər üçün günlərin sayı
1. Yüksək təzyiq – 30 gün
2. Qastrit – 10 gün
3. Şəkər – 30 gün
4. Qəbzlik – 10 gün
5. Xərçəng – 180 gün
Artritləri 1-ci həftənin 3 günü eməlidirlər, ancaq 2-ci həftədən başlamalıdırlar.
Bu metodikanın müalicənin başlanğıcında effekt verməyəcək. Davamlı edilməlidir. Sidiyə getmələrin də sayı artacaq.
Yaxşı olar ki bu metodu müalicədən sonra da edəsiniz.
