Bölmə:AKTUAL

zorakiliq

Məişət zorakılığı: Reallıq və səbəblər

Zorakılıq həyatımızın hər anında qarşılaşa biləcəyimiz davranış növüdür, amma ailəmizdə qarşılaşanda bir çoxumuz haqlı olaraq qəbul edə,...

manipulyasiya

Bir narsist sizi münasibətlərdə necə manipulyasiya edir? - 3 GİZLİ HİYLƏ

Amerikalı psixoloq Mark Trevers münasibətlərdə narsissin partnyor üzərində nəzarəti necə qurduğunu izah edib. Treversin sözlərinə görə, narsisslə...

Ruzanna Besirova

Uşaqlara və gənclərə pul idarəetmə bacarıqlarını necə öyrətməli?

Uşaq vaxtı hamımıza “al bu pulu məktəbdə özünə kökə alarsan” deyib xırda pul uzadılıb. Və biz də o pulu o cür xərcləmişik. Böyüyüb diqqət...

Almara-Melikova-1-683x1024

Enerji var, amma tez tükənir: Sinir sisteminin gizli SOS siqnalları - "PRİMera"

Son illər psixoloqların ən çox eşitdiyi cümlələrdən biri belədir: “Dincəlirəm, bir müddət özümə gəlirəm, amma sonra yenə gücüm bir anda itir.”...

Ilkin-Eyvazov

Doğru edilmiş diş plombunu pasiyent necə ayırd edə bilər?

Bəzən diş müalicəsi başa çatdıqdan sonra pasiyent rahatlama hissi əvəzinə, əksinə, narahatlıqla üzləşir. Halbuki plomba dişi qorumaq və funksiyasını...

Nurane Serifova

Emosional tənzimlənmə necə formalaşır?

Uşaqlar müxtəlif duyğular yaşayırlar — sevinir, inciyir, əsəbləşir və qorxurlar. Amma bu duyğuları düzgün şəkildə ifadə etmək hər zaman asan...

Aysu Eliyeva

Özgüvən problemi yaşayan uşaqların valideynlərinə tövsiyələr

Uşaqlarda özgüvən — onların özünə inanması, bacarıqlarına güvənməsi və həyat çətinlikləri qarşısında dayanıqlı olması deməkdir. Lakin bəzən...

erken nikah

Ekspert: “Erkən nikahlar təhsilin yolunu bağlayır”

Azərbaycanda qız uşaqlarının təhsilinə dəstək və qadınların maariflənməsinin önəmi bir daha diqqət mərkəzindədir. Elm və təhsil naziri Emin...

yuxu

Yuxuda tort yemək nə deməkdir? - "YUXUYOZMA"

Yuxu beynin fəaliyyət normasının minimal səviyyəyə enməsi və ətraf mühitə olan reaksiyaların azalması ilə müşayiət olunan təbii fizioloji bir...

Almara Melikova

Ekspozisiya terapiyası və sosial təşvişin azalması - "PRİMera"

Son illərdə sosial təşviş (sosial anksiyete) pozuntusu həm gənclər, həm də yetkin yaşlı insanlar arasında daha çox müşahidə olunur. Bu vəziyyət,...