Bölmə:SAĞLAMLIQ

yumurta

Çox bərk qaynadılmış yumurtanın təhlükələri

Yumurtanı niyə çox bişirilməməsi lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir. Toyuq yumurtası tez-tez səhər yeməyində yeyilən məşhur və çox yönlü bir...

Nusabe Meherremova

Daun sindromu: növləri, əlamətləri və erkən müdaxilənin əhəmiyyəti

Daun sindromu 21 xromosomunda olan uyğunsuzluqla əlaqədar yaranan genetik bir xəstəlikdir. İnsanda 46 xromosom olur ki, bunun da 23 anadan, 23 isə atadan keçir....

yatmaq

Çox yatmaq təhlükəlidirmi? - HƏKİM DANIŞIR

Yuxu insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən bir fəaliyyət olsa da, onun həddindən artıq olması da müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb...

seker

Bu əlamət şəkər xəstəliyinin xəbərçisi ola bilər

Şəkərli diabet bədənin müxtəlif hissələrinə təsir edə bilən və erkən mərhələlərdə dəridə müəyyən dəyişikliklərlə özünü göstərə bilən...

IDMAN

Bütün gün enerjili qalmağınıza kömək edəcək 3 MƏŞQ

Sadə məşqlər evdə edilə bilər və sizi bütün gün enerjili saxlaya bilər. Güc məşqləri, dözümlülük və kardio məşqlərini birləşdirə bilməsi...

hekim

Siz deyin, kimdir müqəssir?!

“Hər ölən xəstəmlə bir parçam ölüb, günlərlə “daha nə edə bilərdik” sualları ilə içimi yemişəm. Buna rəğmən yenə də ölkəm üçün bir...

Nermine  Abbasova

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri son dövrlərdə çox önəmli bir mövzu halına gəlmişdir....

qulaq

Diabet eşitmə itkisinə səbəb olur?

Diabet xəstələri yüksək qan şəkərinə görə eşitmə itkisi riski ilə üzləşirlər. Daimi müayinələr və qan şəkərinin idarə edilməsi bu riski...

ders

İkinci yarımillik sindromu

Müəllimlər və valideynlər qeyd edirlər ki, hər ilin yanvar-fevral aylarında uşaqlar dərslərinə qarşı həvəssiz yanaşmağa başlayırlar. İkinci...

Nermine Abbasova

Hormonlu meyvə-tərəvəz niyə zərərlidir? - HƏKİM YAZIR

Hormonlu meyvə və tərəvəzlərin zərəri barədə danışarkən, bu məhsulların istehsalında istifadə olunan hormonların və kimyəvi maddələrin insan...