Bölmə:SAĞLAMLIQ
Adı vahiməli, özü incə dərd: vərəm
Dünya əhalisinin təxminən dörddə birinin vərəm bakteriyalarına yoluxduğu təxmin edilir. Vərəm ən çox ağciyərlərə təsir edən bakteriyaların...
Qışın vacib qidaları - HƏKİMDƏN TÖVSİYƏ
Qışda günün qısa olması, soyuq havaların artması və günəş işığının olmaması insanların enerji səviyyəsini azalda bilər. Lakin düzgün qidalanma bu...
Bayramda yığdığımız kiloları necə ataq? - HƏKİM DANIŞIR
Daha bir təqvim ili arxada qaldı. Artıq 2026-cı ilin 6-cı gününü yaşayırıq, lakin geridə qalan təkcə günlər və aylar deyil, bir çox insan üçün yeni...
Kəskin və xroniki əzələ ağrılarının fərqləri
Əzələ ağrıları tibbi praktikada ən çox rast gəlinən şikayətlərdən biridir və pasiyentin həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərir. Bu ağrılar...
Meyvələrdən üç meyvə var, üçü də ürəyə xeyirli
Kardioloq Aurelio Roxas sağlamlığı daha da yaxşılaşdırmaq üçün qış pəhrizinizə üç meyvə daxil etməyi məsləhət görüb. Həkim bununla bağlı...
Alətsiz effektiv hərəkətlər və ya evdə fitnes mümkündürmü?
“Müasir dövrdə bir çox insan idman zallarına getməyə vaxt və ya maddi imkan tapa bilmir. Lakin bu, sağlam və aktiv həyat tərzindən uzaq qalmaq üçün bir...
Şəhərdə sağlam qidalanma niyə əlçatmazdır?
Bir vaxtlar “təbii məhsul” anlayışı ayrıca qeyd olunmurdu. Süd süddü, yumurta yumurtaydı, tərəvəz isə sadəcə bağdan gəlirdi. Bu gün isə şəhər...
Nərminə Abbasova: “Fizioterapiya pasiyentin həyat fəaliyyətlərini asanlaşdırır”
“Müasir fizioterapiya metodları yalnız reabilitasiyanı deyil, həm də xəstəliklərin qarşısını almağı və həyat keyfiyyətini artırmağı hədəfləyir....
Elektron siqaretlər niyə qadağan edilir- MÜHÜM MƏQAMLAR
“Elektron siqaretlərin zərəri adi siqaretlərdən heç də az deyil. Elektron siqaretlər ötən əsrin 70-ci illərində siqaretə alternativ bir ideya kimi ortaya...
Sağlam yaşlanmağa xidmət edən mərkəz - REPORTAJ
Yaşlı insanlar üçün qayğı, onların sağlamlığını qorumaq, müstəqil həyatlarını davam etdirmələrinə kömək etmək sosial siyasətin əsas...
SON MÜZAKİRƏLƏR