Bölmə:SAĞLAMLIQ
Uzunmüddətli halsızlıq və zəifliyin səbəbləri
Uzunmüddətli halsızlıq və zəiflik insanların gündəlik fəaliyyətini ciddi şəkildə məhdudlaşdıra bilən, lakin çox vaxt ciddiyə alınmayan...
Kiçik dəyişikliklər həyatınızı xilas edə bilər
Yeni elmi araşdırmanın nəticələrinə görə, gecə 8-9 saatlıq yuxu yatmaq sadə və sağlam həyat tərzi vərdişləri ilə birlikdə tətbiq edildikdə ürək...
Stresslə mübarizənin psixoloji sirləri - "PRİMera"
Müasir həyatın sürətli ritmi, sosial məsuliyyətlər, iqtisadi çətinliklər və şəxsi münasibətlər insan psixologiyasına ciddi təsir göstərir. Bu...
Bel və boyun ağrısı niyə yaranır və nə etməli?
Bel və boyun nahiyəsində ağrı günümüzdə həm gənclər, həm də yaşlılar arasında ən çox rast gəlinən sağlamlıq şikayətlərindəndir. Çox zaman bu...
Meyvə nə vaxt yeyilməlidir: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra?
Meyvələrin qidalanma rasionunda düzgün vaxtda qəbul edilməsi həzm sistemi və ümumi sağlamlıq üçün müəyyən əhəmiyyət daşıyır. Bu mövzuda fərqli...
Dar paltarların gizli təhlükəsi
Gündəlik həyatda dar paltarlar – xüsusilə cins şalvarlar və bədəni sıxan geyimlər – dəb baxımından cəlbedici görünsə də, sağlamlıq...
Saxta dərmanlar necə aşkarlanacaq?
Azərbaycanda saxta dərmanların dövriyyəsi ilə bağlı narahatlıqlar uzun illərdir gündəmdədir. Səhiyyə Nazirliyi isə, problemin qarşısını almaq üçün...
Hər gün yuxudan yorğun oyanırsınızsa…
Son vaxtlarda “Bədənimin hər tərəfi ağrıyır”, “Səhərlər çətin oyanıram”, “Daim yorğunam” kimi şikayətlərlə həkimə müraciət edənlərin...
Ət məhsullarının istehlakı zamanı nələrə diqqət yetirilməli?
Uşaqların sevərək yediyi hamburger və küftə kimi qiymədən hazırlanmış qida məhsullarının kifayət qədər bişirilmədən istehlakı ciddi sağlamlıq...
Normaldan əlaməti olmayan çiyələk
Onunla şəhərimizin bütün küçələri boyu, bazarlarda, marketlərdə, tərəvəz mağazalarının içərisində və qarşısında rastlaşırıq. İki həftədən...
SON MÜZAKİRƏLƏR