Bölmə:SAĞLAMLIQ

zeytun yagi

Möcüzənin başqa adı: Zeytun yağı – ARAŞDIRMA

20-dən artıq növü olan zeytun əsasən Cənubi Avropa, Afrika, Cənubi Asiya və Avstraliyanın mülayim isti və tropik zonalarında yayılıb. Zeytun A, D, E və K...

urek

XƏBƏRDARLIQ: Bunları etməsəniz, infarktdan öləcəksiniz!

Ürək sağlamlığı insan həyatı üçün ən vacib məsələdir. Buna görə düzgün qidalanmaq və ürəyə zərərli olan hərəkətlərdən imtina etmək...

xestelik

Qaz və köpü yox edən BİTKİLƏR

Mədə-bağırsaq sistemindəki qaz və köp insanları narahat edən sağlamlıq problemlərindən biridir. Əksər insanlarda bu narahatlıq xroniki bir hala gəlib...

diz agrisi

Diz ağrılarının səbəbləri nələrdir və müalicəsi necə olmalıdır?

Diz ağrısı çox sıx rast gəldiyimiz şikayətlərdən biridir. Diz ağrılarının mənbəyi oynaqdaxili toxumalar və ya oynaq ətrafı əzələ, bağlar və ya...

xestelik

Dünyanın ən qorxunc 4-cü xəstəliyi – ƏLAMƏTLƏRİ

Xroniki Obstruktiv (tıxayıcı) Ağciyər xəstəliyinin baş hərflərindən ibarət KOAH hava yollarını daraldan və tənəffüsü çətinləşdirən xəstəlikdir....

intihar

İntihara sürükləyən depressiya: Düzgün müalicə necə olmalıdır?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada 350 milyon adam depressiyadan əziyyət çəkir. Təşkilat 2020-ci ildə bu xəstəliyin dünyada...

skolioz

Skolioz nədir və effektiv müalicəsi necədir?

Statistikaya əsasən, son illər məktəblilər arasında skolioz geniş yayılmışdır. Onlar vaxtlarının çoxunu (məktəb dərslərində, evdə ev...

qrip

Bu qışın qripi niyə daha təhlükəlidir? – “THE ECONOMIST”İN ARAŞDIRMASI

“The Economist” yazır ki, 2017-2018-ci ilin qrip mövsümü bütün payızı və qışı əhatə edib. İndiki qrip ağırlığına görə 2009-cu ilin...

qis

Qış depressiyasından canımızı necə qurtara bilərik?

Fəsillərin dəyişməsi bəzi insanlarda depressiyaya səbəb olur. Əvvəlcədən müəyyən qədər problemlərimiz varsa, fəsil dəyişəndə, əsasən də qış...

siqaret

SOS: səhər siqaretindəki qorxunc təhlükə

Mütəxəssislər səhər oyanar-oyanmaz siqaret çəkən insanların ağciyər xərçənginə yoluxma riskinin yüksək olduğunu bildirir. Aparılan araşdırma...