Bölmə:SAĞLAMLIQ

xestelik

Qaraciyər xərçənginin ƏLAMƏTLƏRİ

Qaraciyər bədəndə olan ən böyük vəzi və cüt olmayan ən iri ölçülü orqandır. Onun orta çəkisi 1,5 kq-dır. Hesablamalara görə, qaraciyər orqanizmdə...

GUNES

Günəş yanıqlarını necə sağaltmalı?

Dərinin qızarması, qaşınması, yanğı hissi, qabıqvermə, baş ağrıları və ürəkbulanma əsasən gün yanıqlarının əmələ gətirdiyi əlamətlərdir....

zeherlenme

Qida zəhərlənməsindən necə qorunmalı?

Ən adi qaydalara riayət etməklə hər bir kəs özünü və ailəsini qida zəhərlənməsindən çox asanlıqla qoruya bilər. Hamı üçün mümkün olan çox sadə...

opus

İlk öpüş, xolesterinlə mübarizə, xoşbəxtlik hormonları – TƏBİİ MÜALİCƏ ÜSULLARI

Zövq aldıqca alınan və ehtiras mənbəyi olan öpüş tarix boyu istənilən insanın ağlını başından alıb. Bəs görəsən sultanların, prezidentlərin...

KOMPUTER

Qarşı-qarşıya durduğumuz təhlükə

Bəşəriyyətin ən böyük kəşflərindən biri də kompüterlər hesab olunur. İlk kompüterin yaranması 1946-cı ilə təsadüf edir. Böyük inkişaf...

qarin

Qarın boşluğundakı piylərdən necə qurtulmalı? – DETOKSİKASİYA

Bu vasitə ilə siz bağırsaqların arasında yığılıb qalmış piylərdən və orqanizminizdəki şlaklardan azad ola bilərsiniz. Stress, pis qidalanma, fiziki...

Hipertoniya

Hipertoniya xəstələrinin müalicə proqramı necə olmalıdır?

Bu proqram yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün tərtib edilmişdir. 1. Mənfi psixo-emosional və psixi-sosial stress vəziyyətinin aradan...

yatmaq

Bədəninizi idarə edən 14 sirr – FOTOLAR

Orqanizmimiz hər birimizi müəyyən vaxtlarda çıxılmaz vəziyyətə salır. “Gencaile.az” “Publika.az”-a istinadən oxucuları ən çox...

xerceng

Oruc tutmaq xərçəng riskini azaldır – Türkiyəli professordan ŞOK açıqlama və məsləhətlər

Sağlam, gənc görünmək, uzun ömür hər kəsin xəyalıdır. Bunun üçün illərdir, fərqli üsullar həyata keçirilir, müxtəlif preparatlardan istifadə...

dondurma

Dondurma alarkən nəyə fikir vermək lazımdır?

İsti yay mövsümünü dondurmasız təsəvvür etmək olmur. Dondurma yayın vazkeçilməz, sərinlik gətirən qidasıdır. Satışda dondurmaların müxtəlif...