Bölmə:SAĞLAMLIQ
Ən sevimli içkimiz olan çay barədə bilmədiklərimiz
Biz azərbaycanlılar üçün ən vazkeçilməz içki çay sayılır. Elə buna görə də çayla bağlı bir-birindən fərqli adət və məsəllərimiz var. Çay...
Siz də misofoniyasız? – ƏLAMƏTLƏR
Misofoniya xəstəsi olduğunuzu göstərən 6 hal! Əgər siz də bu səslərdən narahat olursuzsa… Yemək yeyərkən ağzını marçıldadanlara...
Bayramda nəyi necə yeyək? – DİETOLOQ RƏYİ
Bayram günlərinin, tətillərin sevinc bəxş etdiyi qədər qayğılı tərəfləri də var. İstirahət günlərini həvəslə gözləyənlərin bəziləri bolluca...
Hentinqton xoreyası nədir?
Xəstəlik 1872-ci ildə G.S.Hentinqton tərəfindən təsvir edilmiş və onun adı ilə adlandırılmışdır. Beynin atrofiyası nəticəsində əmələ gələn bu...
Sizdə də üşümə, halsızlıq, unutqanlıq varsa… – DİQQƏTLİ OLUN
Hazırda dünyada ən geniş yayılan problemlərdən biri yod çatışmazlığıdır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına əsasən, dünya əhalisinin...
Kişilər üçün sağlam qalmağın 7 YOLU
Kişilərin xəstəliklərə dözümü qadınlara nisbətən daha azdır. Buna görə də onlar daim sağlam qalmaq üçün müxtəlif vasitələrə əl atırlar....
Heç vaxt yorulmayan adamların 9 VƏRDİŞİ
Gün ərzində hədsiz enerjiyə sahib, yorğunluqdan şikayət etməyən biri olmaq istəyirsinizsə, bəzi vərdişlərə yiyələnməniz lazımdır. Yaxşı...
Şüuraltı düşüncənizi dəyişin – 5 YOLU
Bu düşüncələr şüurlu beyin xaricində baş verdiyi üçün bir çox insan onları qətiyyən nəzərdən keçirməz. Bilmədən bu düşüncələrlə hərəkət...
Çənə çıxığı: səbəbləri və simptomları
İnsanın yuxarı çənəsi hərəkətsizdir. Aşağı çənə isə gicgah-çənə oynağı vasitəsilə hərəkət edir. Bəzən aşağı çənə oynağının...
Bədəni sakitləşdirən qidalar – SİYAHI
Bol tərəvəz və meyvə, süd məhsulları, kartof və kəpək çörəyi yemək stressə qarşı sağlam mübarizənin açarıdır. Stress yüklü orqanizmə ən çox...
SON MÜZAKİRƏLƏR