Bölmə:SAĞLAMLIQ

ELIL

Fiziki məhdudiyyəti olan şəxslərin psixologiyası – PSİXOLOQ YAZIR

Fiziki məhdudiyyət; “insanın şəxsi və ya sosial həyatındakı işlərini, somatik və ya ruhi bacarıqlarında müəyyən məhdudiyyət olduğu üçün edə...

ceki

Bayram tətillərində artıq çəki almamaq üçün nə etməli? – DİETOLOQ RƏYİ

Bayramlar bitdikdən sonra demək olar ki, hər kəs aldığı artıq  çəkidən şikayətlənir. Xüsusilə də, həmin bayram Novruzdursa, evdə qaldığımız...

Seker

Şəkər xəstələrində xərçəng riski nə qədərdir? – HƏKİM RƏYİ

“Diabetes mellitus” və ya sadəcə şəkər xəstəliyi şəkərin qanda xroniki artımıdır. Diabetlə əlaqəli ağırlaşmaların hamısının səbəbi...

cay

Niyə çayı qənd, bal və limonla içmək olmaz? – SƏBƏBLƏR

Sən demə, çayı qənd, limon, süd və balla içmək olmazmış. Belə ki, qaynar çay balın və limonun faydalı xassələrini öldürür.   Qənd Çayı...

qadininxercenglemubarizesi

Xərçəng xəstəliyinin müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng xəstəliyi zamanı qəbul edilən dərmanların təsiri ilə əlaqədar olaraq xəstələrdə halsızlıq və yorğunluq olur. Belə zamanlarda doğru...

su

Suyu çox için ki… – 6 MÖCÜZƏVİ FAYDASI

Türkiyəli dietoloqlar suyun insan vücuduna və sağlamlığına olan faydalarını müəyyənləşdirərək, susuz qalan insanların həyatlarını riskə...

xestelik

Kasıbların xəstəliyi – Bronxektazi nədir?

Bronxektazi – daha çox kasıb və baxımsız insanlarda rastlandığından tibdə yetim, ya yiyəsiz xəstəliyi olaraq da bilinir. Əsasən antibiotik tapmaqda...

teyyare

DİQQƏT! Təyyarə ilə uçuş zamanı bunlara əməl edin!

Hava nəqliyyatı rahat olmaqla yanaşı sağlamlıqla bağlı bəzi riskləri də bərabərində gətirə bilər. Xüsusilə də təyyarənin qalxması və enməsi...

qadin

Qayğılardan bu yolla qurtulun – 8 TÖVSİYƏ

Hər insanın özünü qayğılı və stress altında hiss etdiyi anları olur. Buna səbəb olan amillər sırasında yarımçıq qalan işlər, tıxacda uzun müddət...

boyrek

Bu qidalar böyrəkləri daşdan qoruyur

Böyrəkdəki daş problemi genetik olaraq, ya da doğum zamanı yaşanan bəzi problemlərlə ortaya çıxa bilər. Ən sadə müalicəsi üsulu bədənə xaricdən...