Bölmə:SAĞLAMLIQ

sarimsaq

Ağciyəri təmizləyən 6 möcüzəvi qida

Zəncəfil Çox qüvvətli bir antioksidan olan zəncəfil, ağciyərləri təmizləməkdə olduqca faydalıdır.  Müxtəlif toksinlərin ağciyərlərdən atmağa...

raxit

“Rəxit” xəstəliyi-yalan yoxsa həqiqət? – Mütəxəssis yazır

Günümüzün ən aktual xəstəliklərindən biri də “rəxit” xəstəliyidir. Görəsən bizim körpələr həqiqətən də xəstədirlər? Uşaqlara ən çox...

Böcəkdən, hündürlükdən, qaranlıqdan qorxanlar… – Araşdırma

Qapı döyüləndə gözlükdən çölə baxmağa qorxuram. Mənə elə gəlir ki, qapını döyən adamlar oğluma zərər yetirmək istəyirlər. Adi vaxtda oturub...

Bədənimizə aid – 16 işarə

Sağlam həyat mövzusunda bir çox tədqiqatlar aparan King Collage Xəstəxanasının Elmi Tədqiqat İnstitutunun araşdırmalarına rəhbərlik edən professor...

qida

Yaşlanmağı sürətləndirən 5 qida

Trans yağlar Bu yağlar orqanizmə ziyanlı yağlardır. Trans yağlar qızardılmış kartofda, popkornda, pirojnalarda, çipsidə, krakerlərdə, peçenyelərdə,...

qidalar

Dondurulmuş qidalar zərərlidir?

Son illər dondurulmuş və konservləşdirilmiş tərəvəz, meyvə və digər qidaların istehsalı daha da artır. Təbii ki, əksər ailələr dondurulomuş...

“Sidik qaçırma problemini lazerlə aradan qaldırmaq olur” – QADINLARIN DİQQƏTİNƏ

Bir çox insanların qarşılaşdığı sağlamlıq problemlərindən olan sidik saxlamama qarın boşluğunda təzyiqin artması nəticəsində baş verir. Asqırma,...

xərçəng

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən 11 QİDA

Üzüm xüsusilə, bağırsaq xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsinə mane olmaq xüsusiyyətinə malikdir. Spirulina yosununun araşdırmalarda tərkibindəki...

qrip

Boğaz ağrısından qurtulmaq üçün 12 ÜSUL: həkimə ehtiyac qalmayacaq

Sirr deyil ki, çoxlarımız evdə hazırladığımız qarışımlar və türkəçarə üsullarla boğaz ağrısından xilas ola bilirik. “Gencaile.az”...

balqabaq tumu

Balqabaq çəyirdəyinin bilmədiyiniz 8 faydası

Sink baxımından olduqca zəngin bir qaynaq olan balqabaq çəyirdəyi, Dünya Sağlamlıq Təşkilatının təklif etdiyi qidalar arasında vardır. 1 ovuc balqabaq...