Bölmə:SAĞLAMLIQ

Nar və üzüm şirəsini süfrənizdən əksik etməyin…

Mütəxəssislər qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq üçün nar və üzüm kimi qırmızı meyvələrin şirəsini içməyi tövsiyyə edir. Çünki,...

Körpələrin tərləməsi haqqında 11 fakt

1. Tərləmə normal bir haldır. Tərləməmə isə bir xəstəlikdir. 2. İnsanda hərəkət və ya artıq güc sərf etməklə bağlı bədəndə enerji əmələ...

depressiya

Payız depressiyasından necə qurtarmalı?

Ümümdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, hər il bir milyon insan, hər 40 saniyədə 1 insan intihar edir. Hesablamalara görə, intihar...

duz

Duzun sağlamlıq üçün zərəri və faydaları

Duzun zərərləri 16 yaşından yüksək 2267 nəfər üzərində araşdırma ilə məlum olub ki, hazır qidaların demək olar hamısında insanın ehtiyacından daha...

yuxu

Yuxularınız xəstəliklərdən xəbər verə bilər

Tibb təsdiq edir ki, insanda olan xəstəlikləri və onun yuxuları arasında əlaqə var. Məsələ burasındadır ki, yuxu zamanı bizim beynimiz dincəlmir, beyin...

musiqi

Xərçəngin müalicəsində musiqi terapiyası

Musiqinin insana terapiya təsiri göstərdiyi elmi araşdırmalarla dəfələrlə təsdiq olunub. Mütəxəssislərin proqnozlarına görə isə yaxın illərdə...

balqabaq

Balqabaq xeyirlidir, ancaq…

Balqabaq — möcüzəvi tərəvəzdir. Onun insan sağlamlığına xeyiri olduqca çoxdur. Aşbazlar üçün balqabaq sadəcə tapıntıdır. Balqabaqdan plovdan...

C vitamininin daha faydalı olması üçün…

C vitamini soyuqdəymə zamanı daha faydalıdır, çünki, bu vitamin çatışmadıqda immunitet sistemi zəifləyir və nəticədə, bir çox xəstəliklər meydana...

xurma

Xurmanın sağlamlığa hansı faydaları var?

Xurmanın tərkibində xeyli sayda zülallar, karbohidratlar, üzvi turşular, antioksidantlar vardır. Eləcə də kalsium, maqnezium, dəmir, fosfor, A, C...

25050

Boynunuzun bu nöqtəsinə bir buz küpü qoyun və möcüzəyə şahid olun!

İnanılmaz kimi görünür amma gerçəkdir … Cəhd edin! Şəkildə göstərilən boyunla başın birləşdiyi nöqtəyə qoyacağınız bir buz küpü bunları...