Bölmə:SAĞLAMLIQ

korpe

Körpənin ürəyində küy nəyin əlamətidir?

Körpələri müayinə etdikdə pediatrlar fonendoskop vasitəsi ilə körpələrin ürəyinə qulaq asır. Təcrübəli həkim bu sadə müayinə zamanı körpənin...

pehriz

7 günlük bahar PƏHRİZi

“Gencaile.az”-ın Aile.lent.az-a istinadən təqdim etdiyi 7 günlük pəhrizlə bahar aylarında formada qala bilərsiz. 1-ci gün Səhər yeməyindən...

xəstəlik

Dünyanın ən təhlükəli 12 xəstəliyi

Son iki ildə sürətlə yayılan və indiki vaxtda insanlığın qorxulu yuxusu halına gələn “Ebola” üzündən Beynəlxalq Səhiyyə Təşkilatının...

a

İnsan psixologiyasını necə gücləndirmək olar?

Həyat şirindir, amma həmişə yox. Elə anlar olur ki, insan dərdinə çarə tapa bilmir, dözümü qalmır. Belə anlarda adamın ağlından həyatdan küsmək,...

qadin xerceng

Hər dörd qadından biri…

Mioma uşaqlığın hormonlardan asılı olan xoşxassəli şişidir. Qadınlarda qasıq və qarın ağrısı ilə özünü biruzə verən miomalar sonsuzluq və uşaq...

beyin

Beyinə zərər verən 10 vərdiş

1) Səhər yeməyi yeməmək – səhər ac qalan adamlar, aşağı qan şəkəri səviyyəsinə sahib olurlar. 2) Həddindən artıq yemə – beyin...

Kökəlmək istəyənlər oxusun!

Çox arıq olanlar, nə edirlər etsinlər, çox istəsələr də kökələ bilməyənlər – onları heç düşünən yoxdur sanki. Onlar onsuz da arıqdır....

nar suyu

Ağır xəstəliklərlə mübarizə aparan faydalı bitkilər

Bu dünyada sahib olduğunuz ən qiyməti sərvəti-sağlamlığınızı qoruyub saxlamağın yolu sağlam qidalanmaqdan keçir. “Gencaile.az”...

yuxu

Yuxuda xoruldayanları təhlükə gözləyir – DİQQƏT

İnsanların əksər hissəsi yuxuda xoruldamanın təhlükəli olduğundan bixəbərdir. Yuxuda güclü xoruldayan insanda yuxu zamanı nəfəsalmanın müvəqqəti...

Ürəyin sağlam olması üçün 7 qızıl qayda

Hər il 12-18 aprel tarixlərində dünyada Ürək sağlamlığı həftəsi qeyd edilir.  Avropada 75 yaşdan öncə baş verən ölümlərin 42 faizinin ürək...