Bölmə:SAĞLAMLIQ
Çox yatmaq sağlamlığa ziyandır
İstirahət günləri normadan artıq yatmaq, bəlkə də, insanların ən zəif yerlərindən biridir. Alimlər artıq yuxunun piylənməyə səbəb olduğunu...
Ağzıaçıq yatanlar həkimə müraciət etsinlər
Çox zaman ciddi qəbul edilməyən burun tıxanıqlığı ürəyi yorur və ürək xəstəliklərinə yol aça bilir. Qulaq-burun-boğaz mütəxəssisi dos. dr. Eren...
Günəş şüaları görmə itkisinə səbəb ola bilər
Sağlam həyatın əsas amillərindən olab günəş şüaları həddindən artıq olduqda və əlverişsiz şərtlərdə sağlamlıq, hətta həyat üçün təhlükəli...
Meşədə gəzintinin çoxsaylı FAYDALARI
Sonuncu dəfə nə vaxt uzun bir piyada gəzintiyə çıxmısınız? Halbuki yeriməyin ruh sağlamlığından bədən sağlamlığına kimi bir çox faydaları var....
Alimlərdən xəbərdarlıq: Siqaret şizofreniya yaradır…
Londondakı Kral Kollecinin tədqiqatçıları iddia edirlər ki, tütünün, təbii ki, həm fə tütün məhsullarının tərkibindəki kimyəvi maddələr psixi...
İnsanın vərdişləri ruh sağlamlığına necə təsir edir?
“Çox əsəbiyəm”, “Depressiyadayam”, “Stresli həyat yaşayıram” bu kimi ifadələri ən çox psixi narahatlıq yaşadığını...
Çox təhlükəli virusları məhz kondisionerlər yayır
Hava isti olanda da ağlımıza ilk gələn kondisioner olur, soyuq olanda da. Kondisionerlər yayın istisində, qışın soyuğunda dadımıza çatdığından, onun...
Hamilələrə yay tövsiyələri: ürək bulantısını azaltmaq üçün…
Hamiləlik hər bir qadın üçün çətin keçən dövrdür. Üstəlik bu dövr yay aylarına təsadüf edirsə, vəziyyət daha da çətinləşir. Hamiləlik...
Qazlı içkilər insanı öldürmür, amma…
Havalar isti olduğu üçün insanların sərinləşdirici sulara olan tələbatı da artıb. Paytaxtda hər addım başı müxtəlif çeşiddə sərinləşdirici sular...
Siqaret çəkənlər mütləq oxusun!
Siqaretin zərərli xüsusiyyətləri demək olar ki hər kəsə məlumdur və hər bir ölkədə siqaret asılılığının aradan qaldırılması üçün müxtəlif...
SON MÜZAKİRƏLƏR