Bölmə:SAĞLAMLIQ

qrip

Qripi bıçaq kimi kəsirlər: Bu 6 möcüzəvi qida süfrənizdə olsun ki…

Qış ayları sonsuz qrip infeksiyaları ilə tanınır. Ancaq siyahımıza daxil etdiyimiz 6 qidanı istehlak etsəniz, immunitet sisteminizi gücləndirə və qrip...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Müalicə zamanı bir neçə fizioterapiya metodları da effekt verir”

“Öd, həzmi asanlaşdırmaq məqsədi ilə bağırsaqların daxilinə ifraz edildiyi zamana qədər qaraciyərdə ehtiyat şəklində kisədə toplanır. Öd kisəsi...

qoca

Cavan qalmaq istəyirsinizsə, bunları edin

Qocalmaqdan qorxursan? Aldığın bahalı kremlər heç bir işə yaramır? Dodaq və gözətrafı qırışlar hər güzgüyə baxdıqca əhvalını korlayır? O zaman...

YOLKA

Yeni İl ağacının bilinməyən TƏHLÜKƏLƏRİ

Yeni il ağacı alarkən diqqətli olmaq lazımdır. Bu barədə britaniyalı allerqoloq Dr Adrian Morris bildirib. Onun sözlərinə görə, Yeni il ağacı almazdan...

yemek

Bayram ərəfəsində qida zəhərlənmələrindən necə qorunmalı?

Qida zəhərlənməsi ürəkbulanma, qusma, ishal, qarın ağrısı və qızdırma kimi əlamətlərə səbəb olan çirklənmiş qida və ya içkilər yedikdə baş...

yaddas

Yaddaşınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə… HƏKİM DANIŞIR

Yaddaşla bağlı problem müasir dövrdə bir çox insanın qarşılaşdığı narahatlıqlıdır. Yaddaşı yaxşılaşdırmaq isə hazırda bir çoxlarının...

qehve

Bağırsaqları sağlam edən içkilər

Bağırsaqlara müsbət təsir edən içkiləri açıqlanıb. Bu barədə həkim Cozef Selhab danışıb. “Bunlardan birincisi qara qəhvədir. Xüsusən qaraciyər...

SEKS

Ata olmaq istəyirsiniz? – 12 həftə bunu edin, 9 ay sonra körpə səsinə oyanın

Monaş Universitetinin (Avstraliya) alimləri ata olmağa hazırlaşan kişilər üçün ən faydalı məhsulu müəyyənləşdiriblər. Xüsusi araşdırma zamanı...

sufre

Yeni il süfrəsi arxasında necə qidalanmalı?

Yeni ilə sayılı günlər qalıb. İl boyu pəhriz saxlamağa çalışan insanalr belə yeni il günlərində, bayramlarda pəhrizi pozurlar. Bu isə, sonradan ya...

nermine abbasova

Nərminə Abbasova: “Bilməli idilər ki, COVİD19-dan da təhlükəli infeksion və virus xəstəlikləri var”

Son günlər qızılca xəstəliyinin geniş yayılması müşahidə olunur. Cəmiyyətdə narahatlıq yaradan məsələ 4 uşağın qızılcadan ölməsi faktı ilə...