Bölmə:SAĞLAMLIQ
Rahat yuxunun sirri: Bunlardan mütləq uzaq durun
Sosial, iqtisadi problemlər, stress və gərginlik səbəbindən insanlarda getdikcə yuxusuzluq yaranır. Məşhur somnoloq və fizioloq Nerina Ramlaxan rahat yuxuya...
Hamilə qadınlar şokolad yeyə bilərmi?
Hamilə qadınlar üçün hazırlanan yaddaş vərəqələrində tez-tez istifadəsi uşaqda allergiyaya səbəb ola biləcək məhsulların siyahısı qeyd edilir. Bu...
Yayda istiyə dözümlülüyü artıran içkilər
Yay aylarında temperatur yüksəldikcə tərləmə artır və orqanizmdə su, duz çatışmazlığı yaranır. Bütün bunlar isə insan səhhətində problemlər...
Qocalma qorxusundan qurtulmağın yolu
Bədəndə yaşa bağlı dəyişikliklər təbii bir prosesdir. Məşhur psixoloq Daria Yauşeva qocalmaq qorxusunu necə aradan qaldırmağın yollarından danışıb....
Bu şəxslərin xərçəngə tutulma riski daha yüksəkdir
Son araşdırmalara əsasən varlı insanların genetik olaraq aşağı gəlirli insanlardan daha çox xərçəng riski var. Helsinki Universiteti tərəfindən genetik...
Meyvələri bu qayda ilə yemədikdə orqanizm zəhərlənir
Müntəzəm olaraq mövsümi meyvələrdən istifadə etmək orqanizmin vitamin ehtiyacını ödəməyə kömək edir. Sağlam qidalanma üçün meyvə istehlakı...
Nərminə Abbasova: “Xəstə daima fizioterapevt reabilitoq nəzarətində olmalıdır”
Bəzi xəstəliklər var ki, tibb elmi səbəblərini 100 illərdir sonadək müəyyən edə bilmir. Bu dəfəki mövzumuz XVII əsrdən tibbə bəlli olan Miasteniya...
Bütün zərərli maddələri təmizləyən göyərti
Acı tərədən hazırlanan 1 stəkan smuzi min bir dərdin dərmanı hesab olunur. Mütəxəssislər bu içkinin bədəndə yığılmış bütün ödemi və toksinləri...
Genefondumuzu təhdid edən təhlükə
Uşaqlarda anadangəlmə qüsurlar çoxalıb. Bunu Səhiyyə Nazirliyi Səhiyyə siyasəti şöbəsinin Ana və uşaqların sağlamlığının qorunması sektorunun...
İsti havada tərləmənin qarşısını almaq üçün nə etməliyik?
Yay günəşdən və isti havadan həzz almaq üçün əla vaxt olsa da, həddindən artıq tərləmə olduqca bezdiricidir. Tərləmə bədənin temperaturun...
SON MÜZAKİRƏLƏR