Bölmə:SAĞLAMLIQ
Panik atakla mübarizə üçün 10 qızıl qayda
Sinədəki o sıxıntı, nəfəs almağı qeyri-mümkün edən o boğulma hissi, sıx bir qorxu dalğasından üzünüzə damlayan tər muncuqları. Ürəyiniz o qədər...
Hansı məhsullar dişlər üçün daha faydalıdır?
“Dişlərin sağlamlığı təkcə ağız boşluğunun gigiyenasından deyil, həm də qidalanmadan asılıdır”. Bu barədə rusiyalı ortodont həkim...
“Xroniki stress eşitmə qabiliyyətini zəiflədir” – ARAŞDIRMA
Negev Ben-Qurion Universitetinin (İsrail) alimləri müəyyən ediblər ki, daimi stress bütövlükdə eşitmə funksiyasına təsir etmədən orta həcmli (50-70...
Sızanaqlar bağırsaq və qaraciyərlə bağlı problemlərə işarə edə bilər
Sızanaqların yaranması, tez-tez yalnız kosmetik bir problem olaraq qəbul edilir, lakin bu, bədənin daxili vəziyyətinin göstəricisi ola bilər. Sızanaqlar,...
Portağaldan güclü C vitamini qaynağı olan 5 qida
Portağal C vitamini dedikdə çoxumuzun ağlımıza ilk gələn meyvə olsa da, bu vitaminin daha zəngin mənbələri də var. Orta ölçülü portağal 60-83 mq...
İİV-ə yoluxduğumuzu necə müəyyən edə bilərik? - HƏKİM DANIŞDI
“Gencaile.az” saytı Səhiyyə Nazirliyi Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzinin Mərkəzinin həkim laborantı Aygün Səfərovanın müsahibəsini...
Yazda hava dəyişikliyinə necə adabtasiya olunmalı?
İnsanların 60%-i hava şəraitinə həssasdır. Rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov “Rossiya 1” telekanalında hava dəyişikliyi ilə daha asan mübarizə...
Hər gün gəzintinin sağlamlığa faydaları - EKSPERT RƏYİ
Müasir həyatın sürəti və stressi, insanlar üçün sağlam həyat tərzi yaratmağı çətinləşdirir. Bəzi sağlamlıq mütəxəssisləri, sadə, amma effektiv...
Orqanizmin müdafiəçisi, yoxsa düşməni?
O, həm orqanizmin müdafiəçisi, həm də düşmənidir. Müdafiə tərəfini tez-tez qabartsaq da, çox vaxt bizi öldürəcəyinə inanmırıq. Söhbət trombdan...
Pomidor orqanizmi xərçəngin hansı növlərindən qoruyur?
Pomidorun tərkibindəki “likopen” adlı piqment ümumi xərçəngə tutulma riskini və ağciyər xərçəngindən ölmə ehtimalını azaldır. Bunu Tehran...
SON MÜZAKİRƏLƏR