Bölmə:SAĞLAMLIQ

qida

Bu məhsullar xərçəngin inkişafının qarşısını alır

Qastroenteroloq, hepatoloq Sergey Vyalov və tibb elmləri doktoru Zuhra Pavlova insanların qida rasionunda bol olması lazım olan qidaların adlarını...

Nermine  Abbasova

Sol qolun keyiməsi… – Səbəb, fəsad və müalicə

Sol qolun keyiməsi əsasən qoldakı sinirlərə təzyiq düşməsindən və ya zəif qan dövranından ortaya çıxır. Bəzən qollarda kəskin şəkildə ağrı ilə...

ANJU

“Anju” müayinəsindən kimlər keçməlidir?

Anjio (Koronar Anqioqrafiya) damarlarda daralma və tıxanma kimi fəsadları müəyyən etmək üçün icra olunan müayinə metodudur. Ürək-damar cərrahiyyə...

tecili yardim cantasi

Hər evdə olmalı təcili yardım çantası – Nələr daxildir?

Hər bir evdə tibbi yardım çantasının olması mütləqdir. Hər an narahatlıq hiss edə bilərik, hərarətimiz, qan təzyiqimiz qalxa bilər, travmalar ala...

100

İnsanın 100 il yaşama şansını göstərən 5 əlamət

Çox insan uzun ömür yaşamaq istəyir. Amma etiraf edək ki, elə çoxumuz orqanizmimizin bu qədər ömrə uyğun olmadığını bilirik. Alimlər bir insanın 100...

Nermine Abbasova

Soyuq havada ürək isidən məsləhət

Atalar sözündə deyilir “Başını soyuq, ayağını istı saxla”, lakin prinsipcə, başınızı da isti saxlamağı məsləhət görürük. Çünki soyuq və...

qida

Mövsümi qidalanma: Oktyabr ayında mütləq bunları yeyin

Payızın gəlişi ilə mətbəxlərdə minerallarla zəngin tərəvəz və meyvələr öz yerini tutmağa başlayıb. Bundan əlavə, oktyabr ayında balıq mövsümü...

infarkt

Kişilərdə hansı hallar infarkt riskinin yüksək olduğunu göstərir?

Həkimlər aterosklerozun infarkt və ya insulta səbəb ola biləcəyini təkrarlamaqdan yorulmurlar. Bəs aterosklerozun özünün inkişafına nə səbəb olur? Ən...

CAY

Qara çay bu xəstəliyin inkişaf riskini AZALDIR

Avstraliyanın Adelaide Universiteti və Çinin Cənub-Şərqi Universitetindən olan beynəlxalq alimlər qrupu qara çayın 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azalda...

payiz supu

Əsl payız supu belə hazırlanır

Hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar. Toyuq filesi – 200 qr Qırmızı və yaşıl bibər – hərəsindən 1 ədəd Baş soğan – 1 ədəd Pomidor – 1 ədəd...