Bölmə:SAĞLAMLIQ
Qəhvəyi düyünün faydaları
Biz hər gün sağlam qidalanma ilə bağlı müxtəlif məlumatlar əldə etməyə çalışırıq. İndiyə qədər istehlak etdiyimiz qidalar əvəzinə daha sağlam...
Nərminə Abbasova: “Zamanla bu xəstəliyin fəsadları orqanizmin digər bölgələrinə də təsir göstərə bilər”
“Yaşınızdan asılı olmayaraq, müxtəlif vəziyyətlərə görə bədəninizdə və xüsusən də əllərinizdə qeyri-iradi titrəmələr ola bilər....
Stressə qalib gəlməyin unikal yolları: 6-3-9 texnikası və…
Psixoloq və psixoterapevt Yekaterina Volxonskayanın sözlərinə görə kiçik miqdarda stress bəzən bədəni stimullaşdıra və çətinliklərin öhdəsindən...
Onkologiya ilə bağlı miflər
Mütəxəssislər xərçənglə bağlı və xərçəngdən qorunmağı çətinləşdirən mifləri səsləndiriblər. Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin baş müstəqil...
Ağ və qəhvəyi şəkər fərqlidirmi?
Son zamanlar qəhvəyi şəkərin ağ şəkərdən üstünlüyü düzgün qidalanmanın tərəfdarları və qidalanma sahəsinin mütəxəssisləri tərəfindən...
İdeal səhər rejimi necə olmalıdır?
Hamımızın həyatımızda təkmilləşdirə biləcəyimiz sahələr var və bir çox hallarda bu prosesə səhər rutinindən başlamaq lazım olur. Aşağıda günə...
Baş ağrılarını dərhal aradan qaldıracaq üsul
Səhər oyananda müşahidə olunan baş ağrısı bütün günü təsir edən və həyat keyfiyyətini aşağı salan bir vəziyyətdir. Baş ağrısı problemi...
Orqanizmi xərçəngdən qoruyan VİTAMİN
D vitamini ilə zəngin qidalar bağırsaqlarda xüsusi bakteriya olan “Bacteroides fragilis”in böyüməsini təşviq edir. Onlar bədənin şiş (xərçəng)...
“Üç ağ”dan birinə olan sevgimiz
“Üç ağ” – duz, şəkər, undan uzaq durun deyirlər. Lakin məhz bu məhsulların Azərbaycanda istehsal və istehlakının artmasının şahidi oluruq....
İnfarkt bir gün əvvəldən gələcəyini “xəbər verir” – ƏLAMƏTLƏR
Araşdırmalara görə, ürək xəstələrinin yarısında infarkt bir gün əvvəl aydın əlamətlər sayəsində aşkar edilə bilər. ABŞ-ın Los-Anceles...
SON MÜZAKİRƏLƏR